Дано : малыш , без нескольких дней 3 месяца. ГВ. Соску берет. Кроватка в одном шаге от моей. Ночной сон в кроватке ( ложила только спящего). В 3-4 утра брала к себе до полного пробуждения (6-7 утра). Все дневные сны в родительской кровати.
Цель : все сны в детской кроватке с минимум усылий и стресса для всех участников.
В беременность решила что совместный сон не для меня и мой малыш никогда не окажется у меня под боком. Для меня это ооочень не удобно . Но как и у многих что-то пошло не так и малыш постепенно начал перекочевывать к нам на сны. С самого роддома ужасные колики и газики. Приходилось качать его и успокаивать очень часто , грудь каждые 5 минут. Просыпался , кряхтел, тужился, плакал , орал. Изза этого стала ложить к нам в коконе. Ночами бегала от кровати к кровати на кормежку , а потом долгие укладывания , бывало и по полтора часа. К утру полный зомби -пакет. Но газы мучали и днем. В итоге усталось и недосып накапливаются и вся радость материнства сведена нет. Мое единственное желание - спать.
Время шло. Колики отспупали, газы мучают все меньше. Ребенок привык к маме рядом на все сны. На грудь по первому шороху беру чтоб спал и самой подольше поспать.
Дальше он плохо спал даже когда я рядом. Надо было держать на руках. Болели руки и спина. Грудь сосет очень часто, болят соски. Молоко не успевает набираться. Пойти в туалет проблема, кушать проблема, работа по дому не делается совсем, старший ребенок не получает внимания и пущен на самотек. Решено что хватит и нужно с этим что-то делать. Готовлюсь к АДу на пару недель. Понимаю что если дальше затянуть, то приучение к кроватке будет сложнее. Если не сейчас, то после 5ти лет 😄
Сперва разделяю грудь =сон. Кормлю малыша на руках сидя и переворачиваю его на столбик , ношу вертикально, глазки открыты. Одеваю пеленку на липучках, заворачиваю в одеялко и в кроватку. Соску в рот. Нужно чтоб он именно в кроватке уснул. Включаю белый шум в ютубе ( первый раз). Начинает плакать, соска выпадает. Я рядом сижу на своей кровати , он меня видит. Погладила по головке, соску назад. Он смотрит на меня и немного поднывает. Смотрит молча 10 минут. Засыпает. О чудо! Он умеет заснуть сам оказывается. Бегаю по квартире и не верю что руки свободны. Пью чай на кухне. Но не долго музыка играла, проснулся через 30 минут, продлить не удалось.
Второй сон проделала тоже самое, так же уснул ,но не плакал, только смотрел на меня. Проспал 30 минут.
Третий дневной сон в кроватке, все манипуляции такие же, запеленаный, соска , мама в поле зрения. Проспал полтора часа, один раз продлила сон соской и погладила по голове.
Видимо мало днем поспал , потому ушел в ночь в 19.30 в своей кроватке.
Ночные сны сразу удивили. 3.5 часа перерыв на поесть. Не просыпаясь кушал и перекладывала в кроватку. В 4 утра мучали газы, не получилось успокоить, взяла к себе до 7.30 совместный сон.
Второй день сегодня и на дневные сны засыпает быстрее , минимум плача, смотрит как я лежу в своей кровати и закрывает глазки. Минут через 30-40 похныкивал во сне,возвращала соску и спал дальше. Спит час- полтора.
Я - хожу в туалет когда вздумается 😆 , завтракаю и обедаю во время. Почти даже выспалась. Руки делают другую работу , кроме как держать весь день ребенка пока спит. Уделяю внимание старшей, помогла с уроками. Ночные подсосы у нас пропали в первую же ночь.
Остается проблема газов под утро..
Надеюсь все пойдетет дальше хорошо.
Честно - я думала будет хуже.
Добрый день! Извините за задержку с ответом! Рада читать о Ваших успехах!Надеюсь за прошедшие дни результат уже закрепился. Есть ли у Вас вопросы к консультанту по сну? :)