Можно ли уходит на 1 сон
СонДевочки поделитесь сколько вб у ваших малышей в 9-10 месяцев.. Мы вот перед сном и 5 часов уже готовы гулять, все бы не чего, но получается укладываемся в 10ом часу вечера, а встаём как всегда в 6 утра (раньше отбой был в 19 вечера, подъем в 6 утра) вообщем мне совсем такой график не нравится.. У нас днём 2 сна по полтора часа.. Вот думаю, может как то на один сон уходить попробовать, раз у нас такое длинное вб уже,, вообщем поделитесь вашим опытом)
Анастасия
Тоже встаем как обычно, засыпает поздно. Вб стал длиньше, второй сон бужу через 40 минут. На один сон пока не готов. Вчера все таки не уснул на второй и прогулял еще два часа, и уложили на ночь раньше. Дак он проснулся ночью и догулял свои положение 2 часа, встал как обычно в 9
02.10.2022
Ответить
Iana
Я бы не переходила на один сон так рано. Лучше зафиксировать утренний подъем и сделать один из снов коротким, или вообще микро-сном. Я бы уменьшила второй сон, чтобы он был 30-40 минут. Как раз ребёнок не успеет за это время выспаться и к вечеру будет уставший.
Если у вас подъем в 6 утра, то мне кажется в 9-9:30 уже можно уходить на первый сон на час-полтора. Если, например, до 11 поспал, то след сон в 15:00 на пол часа. И потом уже в районе 20-20:30 на ночь.
02.10.2022
Ответить
Лиза
Моя на одном мне с 9м. Ну как на одном, на 1.5. Встаёт в 6.30, первый сон 9-9.30, второй сон 12.30-14.30, в ночь в 19.00
02.10.2022
Ответить
Katrin Smirnova
Перешли на один сон, редко бывает в коляске может второй раз уснуть. 4-5 часов должно точно пройти между снами, иначе не уляжется. В 8-8.30 встали, в районе часа спать пр ииперно два часа, и всё потом отбой 9-10 вечера.
01.10.2022
Ответить
Юлия
Наш примерно в вашем возрасте и перешёл на один сон. Сначала при переходе спал то 2 раза, то один. После с 13-14 до 16-17. Конечно пробуйте. И в ночь раньше будет уходить
01.10.2022
Ответить
Марина
Просто сделайте , второй сон минут 40 и заканчивался чтобы он до 16:00, так рекомендуют эксперты по сну ! В 9-10 месяцев рано переходить на один сон , хотя все дети разные, но рановато, как то. Все равно им надо мостик делать хоть и короткий , но сбросить усталость перед ночным сном
01.10.2022
Ответить