Переход на ив в 6 месяцев

Всем привет!
Скоро 6 месяцев, буду вводить прикорм и хочу завершить гв. Пожалуйста подскажите какую лучше смесь давать на козьем или коровьем молоке? Какая в них принципиальная разница? Так же прочитала, что лучше давать #1 (от 0-6) так как только этот состав сертифицирован.
еще вопрос как плавно завершить гв, чтобы не было лактастаза?