Девочки, всем привет! Подскажите пожалуйста как вы повышали лактацию? Ещё с роддома молоко очень плохо приходит, грудь весь день почти пустая, только ночью наполняется, стала сцеживать молоко, с двух грудей набирается 80 грамм, пришлось вводить смесь, пару кормлений в течении дня и 2 кормления ночью, пожалуйста подскажите что делать?
Минск
Как только повис с коликами на груди так и разогнал до струй в лицо 😂. Но у меня лично как только перестает ночью есть (не имею ввиду пару секунд, а именно есть), то и лактация снижается сразу.
А, ну и плюс я ем очень много. Если снижаю свои порции, то сразу и молоко уходит.
0
17.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Виктория Х, да?? Я вот ем как не в себя. В жизни так не жрала. По 4-5 раз в день (разрешённое конечно, типа овсянки на воде или гречи).
0
17.02.2023
Ответить
Архангельск
Настроение Осень, а зачем вы так над собой издеваетесь?))) кушайте все. осторожно только с молоком
0
17.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Елена, привыкла уже. Когда колики были, а следом газики пошли, не знаешь на какой угол поклониться, что б прошло. Решили не провоцировать. Да и муж запрещает.
Но))) Я 4 раза в день ем (бывает и в 11 ночи) и худею))
0
17.02.2023
Ответить
Ашхабад
Виктория Х, Спасибо за ответ❤ А вы придерживаетесь какой-либо диеты?
0
17.02.2023
Ответить
Минск
Anna Olesevich, такой вопрос для меня сложный... И да и нет. Имеем аллергию невыявленную. Иногда кажется что на всё, чего я съем сильно много. Недавно налегла на молоко - обсыпало. Антигистамины сняли сыпь с большего, от молока отказалась. Была у меня пару месяцев назад диета на воде 😂 Честно - за три недели эффект ну крайне незначителен, да и то скорее всего просто эмоленты действовали. А так ем всё и вся. Шоколад для меня запретная тема, ибо сразу высыпает, и цитрусы. Связь прямая и я проверила специально. Остальное всё подряд в целом ем. Избегаю большого количества вредной еды (майонезы, фастфуд, жирное). А вообще мы с мужем питаемся довольно обычно, как мне думается относительно неплохо. С большего всё варенное или тушеное в мультиварке + свежие салаты из морской капусты, обычной капусты. Едим только мясо/курицу, иногда рыбу если найдем не слишком плохого качества - всё запечённое или отварное. Колбаса/сосиски и иже с ними сильно редко у нас бывают. Так что как бы ем всё, но без фанатизма. Но много. Очень много. Я похудела на ГВ на 16 кг от добеременного веса, наворачивая булки с изюмом (вот что ем из вредного), и с шести разовым питанием. Иногда могут ночью есть...
0
17.02.2023
Ответить
Ашхабад
Виктория Х, спасибо большое за такой развернутый ответ)
0
17.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
А вы это по груди решили?? По моим ощущениям у меня лактация на 3ю неделю установилась. Без приливов всяких, просто грудь, как до беременности. Вообще не чувствую там никакого молока. А ребенок прибавляет уже 2 месяца по 1300-1500 на "пустой" груди
0
17.02.2023
Ответить
Ашхабад
Настроение Осень, Определила по поведению малышки, до месяца нам еще хватало того молока, что было на часа 2 примерно, после месяца уже нет, она стала плакать, оттягивать сосок, нервничать, я давила на соски не выходило и капли молока
0
17.02.2023
Ответить
Москва
Не может быть мало, чаще прикладывать. Отменить смесь срочно. Весы можно взвешивать один раз в неделю. Молочка столько сколько надо малышу. 7рудь не обязательно должна быть надутая. Там всегда есть молочко. И только ребёнок может правильно есть. Вы сами и никакой молокоотсос так не сцедит. Теплый душь 2 раза в день, побольше тёплой воды. Никакие чаи например для лактации не надо всё рекламный ход. Ещё можно прям голыми телами так что-то там гармон срабатывает и молочко идёт. Всё идёт от головы. Я сама все эти ошибки допустила когда родила были на СВ после кс а потом дома полтора мес. Пока сама не изучила. Всё перестала давать в один день. Только грудь и всё наладилось
1
17.02.2023
Ответить
Ульяновск
Мне никакие чаи не помогали, зря вы смесью ночью кормите, ложитесь вместе, для лактации очень важно ночное кормление и утреннее. Днём тоже прикладывайте чаще. Мы сейчас на смешанном, но смесь только 1 раз в день, доходило до 3х, но ночью всегда только грудь
0
17.02.2023
Ответить
Ашхабад
Эльвира Кузнецова, Спасибо за ответ. А ночью вы спите с ребенком вместе? Я боюсь класть малышку рядом т.к очень крепко засыпаю
0
17.02.2023
Ответить
Иваново
Так если ночью наполняется - зачем ночью кормите смесью? Хотите сохранить лактацию - днём прикладывайте чаще и половинкой смеси несколько раз можно докормить если не наедается. А ночью только грудь. Тут какбэ спрос рождает предложение, чем больше смеси даете тем меньше вашего молока будет вырабатываться. И по количеству сцеженного количество молока в груди нн оценивают, у меня вот вобще не сцеживается больше 5мл например))
0
17.02.2023
Ответить
Тула
Полноценное питание, никаких диет! Много жидкости, Где-то на литр больше обычного. Никаких бутылок и сосок, пока не привыкнет сосать грудь. Кормить ночью обязательно, СС не обязательно при этом. Если вдруг надо уйти, и надо дать смесь, то только шприцем, чтоб бутылочка не была задействована
0
17.02.2023
Ответить
Краснодар
Можно у Lamama блог почитать про лактацию , как она устроена, можно консультацию взять. Главное понимать механизмы и как работает ваш собственный организм. 👌 Всем хорошего продолжительного грудного вскармливания! ❤️🫂
0
11.03.2025
Ответить
Тамбов
К груди прикладывайте и все, будет вам лактация. Я не разу не сцеживалась.
1
17.02.2023
Ответить
Киев
Не сцеживать, не докармливать смесью. Нормально питаться, мясо, орехи. И часто часто прикладывать
0
17.02.2023
Ответить
Шымкент
Я литрами пила тёплый вкусный чай. Кормила, в этот момент пила, и прям чувствовала взаимосвязь, сразу приливы были.
0
17.02.2023
Ответить
Череповец
Кормить ночью, прикладывать к груди по требованию, пить тёплое перед кормление, делать массаж.
0
17.02.2023
Ответить
Дмитров
Лучший улучшатель лактации это ваш ребёнок. Гнездуйтесь, пусть висит, и всё придёт. Массаж груди в тёплой ванной, можно ещё чаи попить лактационные.
0
17.02.2023
Ответить