Что не так со сном?
СонДевочки, ну крик души ….С рождения спит плохо ночью, выбирает час-полтора и гуляет, гулит, бесится, плачет, истерит… И так каждую ночь, я не вру…Ну сил уже нет никаких.Мало того, что ест грудь часто, так еще и эти бодрствования.
По режиму:кладу на ночь в промежуток от 19:30 до 20:30, подъем всегда в 5:30-6:00 и не уложить дальше, первый сон с 8 до 9, потом два сна от 1,5 до 2,5 часов, купание и бай.
In_the_dream
У моей дочери испортился ночной сон как раз в этом возрасте, причина - было много дневного сна и мало общего времени бодрствования. Начала спать нормально, когда суммарные дневные сны стали 2.40, а каждое ВБ увеличили до 2.30-2.40.
У Вас сейчас дневного сна 4-6 часов, может тоже дело в этом?
24.04.2023
Ответить
Manya
In_the_dream, я тоже об этом думала, но продлить плохо получается вб, он плачет, а когда даю грудь, просто вырубается…Но надо пробовать, я согласна, а то сын растет, а вб не меняется
24.04.2023
Ответить
In_the_dream
Manya, мне консультант по сну говорила добавлять буквально по 5 минут каждые 2-3 дня
24.04.2023
Ответить
In_the_dream
Manya, удачи! Мне буквально неделя режима помогла, резко легче стало
24.04.2023
Ответить
Alena
Попробуйте сдвинуть сон вечерний, я так понимаю не комфортно просыпаться в 6 утра?
Вечером начните с 20.30 укладываться, позже проснетесь утром
24.04.2023
Ответить
Manya
Alena, он просто не выдерживает позже ложиться, вб 1,5 часа, ну два максимум и потом истерика(((
а вставать в 6 рано конечно, но пока старшая в школу, норм, а вот что летом будет страшно представить…в 4 вставать начнет???😭
24.04.2023
Ответить
Alena
Manya, у нас было так что режим сбился. Но буквально перетерпеть и график сдвигается. Вам конечно рановато два сна в день. Попробуйте на час сдвинуть, уже полегче будет
Мы на ив были, попроще, сын всю ночь спал
24.04.2023
Ответить
SEO
Часто это сколько? Проверьте прикладывание возможно не наедается потому что мало потребляет молоко за питание.
но вообще если спит до 5 с 20.00 это хороший сон.
сон в 1,5 часа тоже норма вроде на грудном.
время болросвствание для малышей до 1ч30 норма после сна по 1 часу. Как я понимаю. Главное что бы не было фиолетового плача.
возможно если спит на груди по 20 минут когда кушает там ваш сон как раз
23.04.2023
Ответить