Как востановить режим

Я согласна с тем, что вам посоветовали - увеличить время бодрствования в течение дня (в интернете есть таблицы по времени сна и бодрствования по возрасту, я примерно подводила под них режим детей). Еще попробуйте гулять вечером, перед началом вечерних процедур. У нас случались сбои сна (из-за зубов, ОРЗ, погодных аномалий), но они были не такими продолжительными как у вас.
03.08.2023
Надо смотреть почему режим вообще сломался. А по описанию гуляний ночью это либо был перегул, либо недогул. Хотя эта котовасия уже 2 месяца. Я бы забила и начала с начала. А это значит будить ребенка в 8 утра или во столько во сколько захотите и не давать спать столько сколько сможете. Строить режим занового. 3 дня мучений и нормально будет. Правда отступать нельзя. И нужно четко по таблицам всё высчитать
03.08.2023
Лиза, 2 недели поднимала в 8 и пыталась вернуть режим +- как был до этого. Гуляние тоже пыталась увеличить, игрушки, игры, выходили на улицу - было несколько раз что вроде на 10 синут дольше стал гулять, но нет. Ребёнок не начинает капризничать или хныкать, когда его можно отвлечь, а начинает истерить, кидает игрушку или ложится на пол и орёт
03.08.2023
Елена, и вы сразу шли укладывать его спать. Кончено он так и продолжал делать, он же добивался того чего хотел. Я знаю как это тяжело морально, смотреть на истерящего ребенка. Тут важен ваш настрой. Но есть же и мягкие но долгие варианты, каждый день по 10 минут менять. Может вам, как маме, такой вариант лучше подойдет
04.08.2023
Как по мне, много сна в сутки ему уже и мало бодрствования. Если у вас 3 дневных сна, то 4 бодрствования. Пусть по 2 часа в среднем, итого всего 8 активных часов в сутки. Ребёнок не нагуливается. Время, которое должно быть наполнено активностью, вы тратите на ночные попытки уложить его спать 🤷 поднимайте пораньше утром, постепенно сдвигая время, и увеличивайте ВБ . Значительно увеличивайте, чтобы в сумме бодрствования было хотя бы часов 10, а лучше 11, чтобы наверняка
03.08.2023
Опасно ли спать на животе? Ночной сон в 2 месяца....