Девушки, привет!
недели две у нас был отличный ритм дня! Ребзь скинула четвертый ДС, ВБ составляло 2-2:10. Отбой в 20 (плюс/минус полчаса), подъем в 7:00 (плюс/минус полчаса).
третий день подряд ребенок встает в 5-6 утра 😼 сон не продлевается больше. Соответсвенно, весь режим сбивается, снова появляется четвертый сон, потому что она не выдерживает.
как думаете, что тут корректировать? Возвращать 4 дс или увеличивать вб? Заметила, что иногда она не уходит в сон ранее 2:30, но не всегда.
что ребенок пытается мне сказать? 😸
