Расскажите про ваш режим в 7-8 месяцев?
СонМамочки, привет! Понимаю, все дети разные и сравнивать их нельзя, но все же, мне кажется я что-то делаю не так…
- 8.30 подьем. Может быть в 8.10, может быть и в 9.00
ВБ где-то 2,5 часа утром. Могут протянуть 3.
- 11.30 уход в первый дневной сон. Спят от 40 минут до 1,5 часа. Я сны продляю, особенно одной дочке. Вторая может спать долго сама без продлений.
ВБ опять же где то 3 часа.
- 15.30 уход во второй дневной сон. Спят обычно до 17.00.
Далее ВБ около 2,5 часов, идем гулять на последний третий сон.
- 19.30-20.00 уход в третий короткий дневной сон. Он длится минут 30-40, на улице дольше не спят.
Далее ВБ получается 1-1,5 часа…
- 22.00 укладывание на ночной сон.
Укладываю всегда с качанием, часто дети капризничают и истерят. Т.е. или недогул или перегул, понять я не могу. Чтобы сами легко уснули это редко. Спят плохо днём, подкачиваю часто через фазу 40 минутного сна.
В ночь уходят более менее. Всегда без плача, просто долго вошкаются в полусне. Ночью просыпаются по-разному. 100% один раз на ночное кормление в 3-4 ночи. Одна дочь может спать всю ночь без пробуждений. Вторая более беспокойная, просыпается 2-3 раза с плачем. Укачиваю, даю соску.
Самое печальное то, что одна дочь спит долго и хорошо сама, вторая спит мало и постоянно просыпается. И в итоге я часто бужу ту, которая спит хорошо, чтобы хоть как то синхронизировать режимы, иначе я сойду с ума если еще и сон будет в разное время.
Мены устраивает подьем в 8.30-9.00 утра, вставать в 6-7 я бы точно не хотела…
Я уже готова обратиться к консультантам по сну и режиму… Цены у них у все немаленькие. А у меня двойня…
Лучший ответ
