Полдник и рацион на день

Никогда не было полдника у дочки, но перекусом в таком возрасте были сыр, ягоды/фрукты, кефир с ягодами и нейтральными овощами, овощные паучи. в 10-11 месяцев дочка ела уже только кусочки. Заменять прикормом кормления я начала в 11 месяцев. Но в целом утром предлагала омлеты, сырники, оладьи, вафли, изредка каши, бутерброды с печеночным паштетом или сыром, всегда ягоды и натуральный йогурт часто. В обед/ужин мясо, птица, рыба, морепродукты с гарниром + овощи, ягоды. По пятницам у нас традиционнно домашняя пицца. В общем-то, приближала рацион ребенка к тому, что едим мы сами.

Фрукты на тёрке-яблоко-морковь,печенье,оладьи из тыквы и яблок,блинчики с бананом.Потихоньку кусочки начинайте вводить,это самый лучший возраст сейчас для из введения 🙂

Творог можно каждый день, но не в таком количестве. Не больше 50 гр, иначе можно посадить почки. Мне так врач-гастроэнтеролог говорила. У нас нет полдника как такового, но, во время прогулки часто может съесть хлеб или кукурузные палочки (без сахара). На завтрак даю кашу (плохо ест) и натуральный йогурт (очень похож на детский творожок), ягоды. На обед вареное мясо (говядина, курица, индейка, печень) с вареными овощами (кабачок, брокколи, цв. капуста, картофель), черри, немного макарон. Ягоды. На ужин кашу и ягоды. Всё кусочками, каши обычные, не разводные.

Моему 10 будет через 8 дней. Я творог даю всю баночку но через день. Врач нам сказала либо по 50 грамм каждый день либо по 100гр через день. Завтрак у нас каша молочная пюре фруктовое раза 2 в неделю половинку желтка даю 2 завтрак каша безмолочная пюре фруктовое или йогурт. обед у нас овощи с мясом или Картошка с фрикадельками.И фрукт после 2 сна творожок или фрукт кусочками даю и печеньку. на ночь смесь и 1 раз смесь ночью ест. Иногда может от какого то приема пищи отказаться тогда даю смесь.

Творог можно 50гр. Даю творог или биолакт 100гр. Иначе очень много белка, нагрузка. И так же печенье и фрукты. Утром каша, днем овощи с мясом. Фрукты и овощи маленькими кусочками. Овощи с ложки даю. Фрукты измельчаю и ест руками