Войти

Режим дня при 2 дневных снах

Алена
Мампапин, 3 года 4 месяца Киев

Посчитайте вб, сравните с нормами и поймёте. У нас 2, но ранний уход в сон. Подьем в 6. Первое Вб 2,5 часа, 1 сон часа 2, 2,5. Втрое вб 3 часа, 2дс -2 часа. Спит 2 сон, например, до 16. Вечернее вб часа 4. Тогда уход в сон в 19:30, иногда в 20. Это я описала наш идеальный день, конечно.

0
08.03.2024
LiloLilo
Солнышко , 3 года 3 месяца Милан

Алена, у нас не спит 2,5 часа.. прямо не знаю что делать. Мало 2 сна и много 3. Разве что все сны делать покороче

0
08.03.2024
Алена
Мампапин, 3 года 4 месяца Киев

Olena, ну а как покороче? Я против того, чтобы будить ребенка. Может, перейти на 2 сна и они станут длиннее?

0
08.03.2024
LiloLilo
Солнышко , 3 года 3 месяца Милан

Алена, я тоже против, потом капризничать начинает

0
08.03.2024

У нас два сна.

Просыпается в 7.00

10.00 - 12.00 первый сон

15.00-16 30 второй сон

20.00 - 20.30 на ночь.

Если у ребенка сны короткие дневные, то будет проблематично перейти на два сна.

В вашем возрасте у нас был третий "мерцающий" сон. Если два предыдущих были короткие, то третий был. Если длинные, то нет.

0
08.03.2024
LiloLilo
Солнышко , 3 года 3 месяца Милан

Анастасия, спасибо. Сны дневные бывают длинные (2часа, больше не спит) и короткие (один цикл). Тогда тоже буду смотреть, где длинные оба сна, то 3-й сон убирать

1
08.03.2024

а какое вб у вас малыш выдерживает и по сколько спит?

0
08.03.2024
LiloLilo
Солнышко , 3 года 3 месяца Милан

Анастасия, вб 3 часа. Спит тут по разному. Либо 40 минут, либо полтора-два часа. Утром чаще всего спит 40 минут. Днем может и дольше

0
08.03.2024

Olena, забыла вам ответить, у нас вб 3-3:30, иногда 4 недавно начало доходить

но на двух снах уже с 6.5 месяцев и сны часто короткие, один часто 30-40 минут, а второй бывает тоже 30-40 минут, но иногда проскакивает чуть больше часа. Встаем в 7:30-8, в сон раньше уходили к 20:30, сейчас передвинулось к 21:00

0
10.03.2024
Vesnushka
Винтик, 3 года 6 месяцев Москва

Пора уже переходить на два сна, конечно. Скорее всего сам начнёт позже просыпаться. У нас примерно так было: подъем 8.00, первый дс 11.00-13.00 второй дс 16.30-17.30, в ночь 21.00

0
08.03.2024
LiloLilo
Солнышко , 3 года 3 месяца Милан

Vesnushka , благодарю ☺️

0
08.03.2024
Плохой сон Беспокойный сон или не умеет склеивать фазы сна

Похожие записи