Девчонки, какие витамины пьете на ГВ?
массажистка сказала что у меня ребенок весь хрустит, наверно мама не пьет витамины
а я и правда перестала пить как родила
ногти хуже стали
посоветуйте хорошие
Девчонки, какие витамины пьете на ГВ?
массажистка сказала что у меня ребенок весь хрустит, наверно мама не пьет витамины
а я и правда перестала пить как родила
ногти хуже стали
посоветуйте хорошие
Омегу, д3, кальций, магний и комплексные витамины( в моем случае все солгар) на постоянной основе. Железо жалею что не пропивала , сейчас чувствую что гемоглобин понизился сильно признаки уже без анализов понимаю. Начала пропивать.
забыла сказать, что в комплексных на йод, фолиевую и Вит группы b обращайте внимание чтоб было. На гв это важно
Витрум беременность и кормление и Омегу 3 отдельно.
Thorne Basic Prenatal очень хорошие,но цена кусается.
Я пила витамин Д, кальций, железо, омегу и допивала остатки Метафолина и витамин Е.