Витамин Д, какая норма?

Доброй ночи. Мамы, кто не спит, ну подскажите пожалуйста, наткнулась на фразу что витамина Д нужно давать 1000, это как я поняла каждый день. Я давала ребенку вот год уже по 2 капли всего лишь. Принимаем детримакс. На упаковке написано, что в одной капле всего лишь 200. Но мы сначала давали по одной капле а потом педиатр сказала давать по 2. Дочка у меня крупная родилась, поздно поползла, поздно встала у опоры и тд. Так где все таки истинна? Сколько желательно давать в один прием..5 капель?