Плохой сон ночью (ребенку почти год)
СонМожет кто подскажет, в чем наша проблема и что нужно изменить в режиме. Сыну 11,5мес и он стал очень плохо спать ночью в промежутке с 4 до 6-7ч, постоянно просыпается и ворочается, сопротивляется укачиванию... Вообще сны у нас примерно такие: 21ч-7:30 утренний, 10:45-12ч первый дневной и 15:45-17ч второй дневной.
Выходит 10,5ч ночной сон, 2,5ч дневной - общее время сна 11ч. Бодрствование 13ч - 3:15, 3:45 и 4ч. Понятно, что плюс минус 15-30 минут. Но в целом картинка для его возраста вроде нормальная, не пойму что не так и почему испортился ночной сон...
Марина
Скажите пожалуйста, у вас как-то решилась эта проблема с ночными вставаниями?
Исполнился год, и понеслось черт пойми что с ночным, также встает и гуляет
29.03.2025
Ответить
Елена К
Марина, некоторые ночи продолжает вставать, но намного реже и не так долго гуляет! Так что видимо какой-то кризис это был, перестройка. Но мы месяца три мучились прям со снами...
29.03.2025
Ответить
Елена К
Марина, кстати даже с переходом на 1 сон какое-то время сохранялись плохие ночи...
29.03.2025
Ответить
Марго
Добрый день! Хотим пригласить Вас в новый чат по детскому сну⭐️🌙🌔 (если не актуально, просим не блокировать)
https://t.me/+hALEvMyqDCg2MWY6
• Консультативный чат
• Помощь консультантов и опытных мам
• Ответы на вопросы
Будем благодарны за участие, активность в чате и наше с Вами взаимодействие!
02.12.2024
Ответить
Инна
Нам тоже 11,5, режим прям как у вас, только первое вб 3:30, остальные так же и днем так же спит, тоже испортился ночной сон. На один сон мне кажется очень рано, моя не тянет вб больше 4 часов. Надеюсь, что это какой-то скачок роста, зубы. Режим хороший у вас
01.12.2024
Ответить
Анастасия Гурьянова
Елена К, плакал, бывало рыдал, бывало спал именно беспокойно, дергаясь.
01.12.2024
Ответить
Елена К
Анастасия Гурьянова, а у нас вот не плачет, сядет посидит, ползать пытается по кровати. Укладываем, он то ляжет, то опять ворочается и встает(
01.12.2024
Ответить
Елена К
Ася Фёдорова, сегодня попробовала потянуть вб. Спать лег на первый сон вместо 10:45 аж в 11:35. Но поспал не 1:15, а всего 40 мин, проснулся не в духе и был капризным все время до 2го сна...
01.12.2024
Ответить
Ася Фёдорова
Елена К, я поэтому и написала, что постепенно. Почти час разом-это много. Оптимально по 15 минут в день
01.12.2024
Ответить
Елена К
Ася Фёдорова, я не специально тянула, просто решила подождать, когда он прям устанет и сам начнет прикладываться спать
01.12.2024
Ответить
Елена К
Анастасия, сегодня попробовала потянуть вб. Спать лег на первый сон вместо 10:45 аж в 11:35. Но поспал не 1:15, а всего 40 мин, проснулся не в духе и был капризным все время до 2го сна...
01.12.2024
Ответить
Елена
Моему тоже 11.5 и тоже такая ерунда ночью. Вот уже месяца 2 точно. Много тут обсуждали. Пока думаю что это регресс сна+ зубы+ оттачивание умелок. Пробовала разные варианты. И тянуть вб. И меньше дневного сна. И плотнее кормить. Нам не помогает. Жду просто когда перерастет.
01.12.2024
Ответить
Selena
Добрый день. Вам бы бодрствование увеличить, маловато 10-50. Всё малыши разные, но на нашем примере в 10,5 мес, ВБ общее 11-40 примерно. И ночи, если не считать зубов, нормальные, с 2мя просыпаниями на покушать.
01.12.2024
Ответить
