Помогите, как кормить🙈

Как же я устала. Ребенку 1.3г, перестала нормально есть. Может перевернуть тарелку/ кинуть ложку, убежать если не нравится еда. А она ей теперь слишком часто не нравится. Хотя я ничего не меняла (с 10 месяцев хорошо кушала хороший объем той же самой еды), где то месяц назад начались эти капризы и отказы. Хотя объективно она голодная в момент подачи еды, но отказывается есть суп/кашу, при этом бутерброд с сыром, сосиску, макароны, или фрукты в тот же момент готова съесть 🙃

В основном кормлю дома без соли и сахара, но когда вне дома, даем и некоторые блюда явно со специями. Вот неужели она настолько их запомнила, что отказывается есть теперь то, что дома? 🙈 Также корю себя за сосиски, но это уже от отчаяния стала иногда давать, тк я весь день на стрессе из-за понимания, что она ест не пойми как и возможно голодная, и под конец дня уже готова накормить хоть чем, лишь бы без слёз.

Да, если начать запихивать, то истерики и слёзы. Уговоры и кормление игрушек не помогает (игрушки "кормит", а сама не ест и не дает кормить себя). А самое главное, что и любимую еду тоже может поесть "как птичка". И побежать. А я вся на нерве.

Например, сегодня: утром гречку на молоке две ложки через слезы, после прогулки снова начали с доедания гречки+сосиска+сыр. Сосиску съела, сыр немного, гречку я через слезы запихивала. После сна было отварное куриное филе с овощами с бульоном, не съедено ничего.... Всё было раскидано. Час я ждала, что проголодается и вернется за стол. Нет. Психанула, сварила яйцо, сделала бутер с сыром - яйцо съела, бутер погрызла. И всё. За день толком ничего не поедено... Что делать, не знаю. Бабушка у нас может бегать за ней с ложкой по дому, я нет. В садике ест плюс минус нормально. Сладкого, кроме фруктов, никогда не даем. Режим садиковский обычно держим, кормим плюс минус в одно время.