Снова про сон
СонДобрый день. Какой раз я пишу здесь про сон уже не знаю. Но сил моих больше нет🫣 нам 6й месяц и у нас отвратительный ночной сон. Просыпаемся каждый час полтора, приходится укачивать опять либо в коляске, либо на руках. Так и пляшем всю ночь. Сколько это продолжается, даже не знаю. Может две недели, может три, а может и больше. С такими ночами уже ничего не понимаю 🤭🤣 сразу скажу, пробовала наверное уже всё. И уменьшала кол-во снов, температура, влажность, постель на которой спит. Никак не могу найти закономерность. На данный момент, днём мы спим в общем часа 3-4. На ив. Решила ещё раз написать сюда и узнать, у кого было также и сколько это продолжалось? Наверное в моём случае остаётся только пережить перетерпеть? Но сколько?
Лучший ответ
Ольга
С 6 месяцев до 1,8, когда последние 2 зуба вылезли.
05.01.2025
Ответить
Татьяна
Нам через неделю 6 мес. Тоже стал отвратительно спать ночью. Я связываю это с новыми умениями, недавно пополз. Теперь пытается ползти ночью в кровати. Но я кормлю смесью ночью, каждые три часа встает есть, потом засыпает ненадолго. Еще врач нам советовала на ночь купать в растворе магниевой соли, хочу заказать попробовать.
05.01.2025
Ответить
СовсемКукус
У сына было так, каждые 1,5 часа это ещё нормально,сын просыпался каждые 40 минут. Где-то с года стал вначале ночи спать 4 часа, а потом каждые 1,5 часа просыпался. В целом, нормально спать стал где-то в 2,4, а всю ночь- в 3,5
05.01.2025
Ответить
Елизавета
Режим/ритм дня не верный. Отсюда слабое давление сна и необходимость помощи в продлении.
Скорее всего вы не догуливаете и/или пересыпаете днем
05.01.2025
Ответить
Виктория
Елизавета, пробовали и уменьшать и увеличивать дневные сны. Пробовали вставать раньше, позже. Также пробовали и в ночь уходить в разное время.
05.01.2025
Ответить
Елизавета
Виктория , так это ге работает. Вам нужно высчитать индивидупльную норму ВБ и сна.
Соблюдать активное бодроствтвание и спокойное, укладывать при признаках усталости (не путать со скукой, жарой и тд), расслаблять
Уход в ночь всегда в одно время +-20 минут, утро также.
Плохая ночь это всегда всегда отражение не того ритма. За исключением скачков, зубов и болезней
05.01.2025
Ответить
Елизавета
Виктория , ребенок всегда регулирует свою норму и сна и ВБ. Даже в рамках недели, если в понедельник плспал больше нормы, в среду ночью будет просыпаться. И тд. Это качели, вы будете его принуждать спать - качая/коляска и тд в ночь, он будет копить еще больший недогул. И эта история будет продолжаться
05.01.2025
Ответить
Виктория
Елизавета, допустим у нас не тот ритм/режим. Как это исправить? Понятно, что нужно это выстраивать всё, но с чего начать? Не дать один день спать и далее всё по времени? Даже не знаю за что зацепиться в самом начале
05.01.2025
Ответить
Елизавета
Виктория , давайте в личку. Я могу поделиться опытом. Я не консультант по сну. Но я обращалась и мы исправляли похожую хрень у сына.
05.01.2025
Ответить
Виктория
Анастасия, какой-то период засыпали сами. То есть днём укладывала сына. Он маленько покапризничает и засыпает. И днём и на ночь так засыпали. Но когда начал сам засыпать, начались проблемы с ночным сном. А чуть погодя сам засыпать перестал.Я не хочу сказать, что вина в самозасыпание. Просто к слову)
05.01.2025
Ответить
Диана Ли
Вы не пробовали покормить смесью, сколько съест ? Я на ив кормила по требованию, в вашем возрасте ночью просыпался, поел-дальше спал, не качала вообще
05.01.2025
Ответить
Виктория
Диана Ли, когда начинались проблемы с ночным сном кушали 120 каждые 3 часа. Р ночью кушали получается раза 3 4. На данный момент кушаем 150 каждые 4 часа. Ночью тоже кушаем. Но он просыпается очень часто. Допустим прлснулся, покормила, уснул, проснулся опять через час полтора.
05.01.2025
Ответить
Диана Ли
Виктория , ну вообще да, мой тоже просыпался уже не помню, но 4 раза точно и ел. На гв еще чаще просыпался др ребенок и ел всю ночь 😅 пока время такое
05.01.2025
Ответить
Девушка
Началось такое в 6,5 мес и до сих пор плохо спит. 1,5 часа это еще кайф! У нас каждые 20 мин просыпалась. Перешли на СС, но мы на ГВ. Жизнь заиграла красками, конечно полноценно я не высыпаюсь как хотелось бы, но сойдет... ))) от внешних факторов это не зависит, это тип нервной системы такой. Тоже пробовала и смесь на ночь дать и проветрить получше комнату и перегулять дать дочери чтобы устала - бесполезно
05.01.2025
Ответить
