Лучший ответ
Яна
Подъем в 9, первый сон с 11 до 14, второй сон с 16 до 18
В ночь в 23)
26.02.2025
Ответить
Арлекина
С одним сном был такой:
Подъем - 6 утра
Обеденный сон - 11.00-14.00(14.30)
Уход в ночной сон - 20.30-21.00
С двумя снами был такой (примерно, потому что зависел режим от утренного подъема, то в 5 встанет, то в 6)
Подъем в 5.00-5.30
Первый сон в 8.30(9.00) -10. 00(10.30)
Второй сон - 13.30(14.00) - 16.00
В ночной сон с 20.30-21.00
26.02.2025
Ответить