Не спим нормально

Всем привет, моему ребенку 8.5 месяцев. Мы очень плохо спим , я пытаюсь придерживаться нормам сна, вб и тд, но все не получается. У кого то может было такое ?
Мой ребенок на ГВ, ночью просыпаемся без конца и края и просим грудь, суточное вб у нас примерно 10:30, днем сон 3 часа, ночью примерно 10:00-10:30, всегда по разному. А вот утром подъем в 10:00 , а бывает позже, соответственно уход в ночь где то 00:00-00:30 бывает и так. Чтобы хоть как то просыпалась утром в одно и тоже время приходится будить утром. У нас сейчас то два сна, то три, скоро должны перейти полностью на два, расскажите пожалуйста какой у вас режим в 8.5 месяцев ? У нас все вб капризные , иногда и норм , трет глаза , ревет , я вообще не понимаю, думаю дело в режиме , а как его создать ? Может в позднем просыпании и отбое на ночь ? Девочки , Хелп , я уже как зомби. Зубы тут не при чем, тк это у нас на постоянке , я думаю может не придерживаться норм снов и вб, но боюсь ночью гулянок , а может у ребенка недосып ?