Режим в 8,5 мес

Доче через неделю 9 месяцев. С 6 месяцев на 2х снах. Утром встаёт в 8.00. Первый сон с 11.00 до 12.30-13.00, второй сон с 15.30 до 17.30. В ночь уходим в 21.00 Бывают сдвиги +- 30минут. Главное вставать и укладывать в одно и тоже время

Ого вы ранние😄 мы в 9 месяцев на 2 сна перешли. Может перегул накопился?🤔 Строить режим начинают с утра: подъем в одно и то же время, строго по будильнику. Раз самое раннее 7 утра, значит в 7 утра и вставать каждый день. На длину ночного сна может влиять длина дневного. Очень часто детям дают днём поспать подольше и потом на это же время ночь сокращается.

Нам 9.5 месяцев. И последний месяц такая же свистопляска, я ссылаюсь на зубы и на скачки роста, много умелок появляется. Моя спит рядом со мной, соску ей сунула и спит дальше. Если подъем был в 9 утра то в ночь в 21.30-22.30, если подъем в 10 то в ночь в 22.30-23.00. Мой совет, не укладываете спать раньше 21.00 я лично тяну как могу. И попробовать сделать вб равноценными плюс минут 30 минут

Вам нужно четко определить во сколько у вас подъем и ночной сон. Мы подстроили под себя, уходим в ночь в 22:00. Устал не устал, все равно спать в 22:00. Утро соглашусь раз на раз не приходится. Но чаще всего кормим и укладываем обратно. Бывает, что муж шумит, собирается на работу, тогда приходится часик ждать и укладывать. Самое главное идеальная темнота и по возможности тишина.