История о том, как я тупо не вывожу.
Почти 10 месяцев ребенку (2 сентября), четкого графика нет.
То есть, как встал оттого и пляшем весь день.
2-3 сна, иногда начал скидывать третиц сон.
Днем укладывается отлично, вырубает просто, но уложить на ночь - беда.
Сегодня в ночь ушел в 23.20, вчера в 00.15
Надо уже делать четкий график? Сколько снов у вашего малыша?
Тверь
Иркутск
Так будите утром в одно и то же время. Иначе никакого режима и не будет🤷♀️
Чёткого графика не было и нет, всегда плясала от того когда встал и до сих пор так. Хотите график будите утром в одно и тоже время. А вот укладывать в ночь и дневные сны в одно и тоже время не получится пока не останется 1 сон.
Волгоград
У меня был какой-то такой период, вечером, по-моему, будила. Потом выстроила режим, как удобно. Те я укладываю в 12 на дневной сон, без разницы, хочет ребёнок спать или нет. На ночь в 21:00 ему два, и проблем нет. У меня как-то мирно проходит, в отпуске режим полетел, приеду домой - начну заново)) Но так только у меня, у свекрови он 1 спит только если хочет, и 2 просится домой и ложится в свою кровать. В отпуске очень много времени проводит только со мной, стоит выйти крик, почему - не знаю? Дома нет такого 🤷
Москва
Я бы убирала третий сон (у нас ушёл в 5.5 месяцев), делала 3 ВБ по 3.5-4.5 часа и старалась дать хорошую физическую активность за день. Ещё попыталась бы зафиксировать интервал утреннего подъёма хотя бы в рамках одного часа. Именно третий сон у нас работал как чашечка эспрессо: даже если это было 15-20 минут, ребёнок потом скакал ещё одно полноценное ВБ до глубокой ночи
Санкт-Петербург
Моя женщина нестабильна со снами была. Но у меня было одно правило: после 6 вечера спать не разрешала. Уходили в ночь раньше, если сон не вмешался. Так ВБ удлинялись сами и перешли на меньшее количество снов
Москва
Я бы убрала 3 сон и ночь с 20-20.30 бы укладывала. С таким режимом встаем примерно в 7. Перешли на 2 сна в 8 месяцев, крайне редко третий сон, если за день режим летит(ходим на лфк).
Набережные Челны
Я думаю три сна это много для 10 мес , он спит много днем , из за этого в ночь тяжело уходит . Сумарно сколько спит?
Все детки разные конечно , мои в 7 мес перешли на 2 снаНе было графика и нет. Есть примерное расписание. Как проснулся - от того и отталкиваюсь.
Четкого графика нет > не вывозите > пора строить режим. В 10 месяцев у моего было 2 сна, первый полтора часа, второй 40 минут. Суммарное время бодрствования 11.30-12 часов