Ночной сон
СонДевочки, всем привет!
нам уже 1,5 месяца, беда с ночным сном(
в последнее время и с дневным так себе, циклы сна по 30-40 минут, дальше просыпается. Опять начинается вб и снова сон на 40 минут. В целом это норм, если бы мы не были капризными практически всегда (явно из-за недосыпа). В ночь уходим по разному, но обычно около 20-21. Просыпается каждые 2-3 часа покушать. В 4-5 утра открывает глаза и ждет игр, какие игры в 4 утра🤣
ночной сон заканчивается около 6 утра, во сколько бы не легли. Короче грусть и тоска, мама не высыпается 🥲
днем сейчас мало и только на руках, ночь частые пробуждения и ранний подъем. В сон уходим - извиваемся, хотя вб у нас хорошее, активное, потом пассивное, есть ритуал на сон.
не понимаю в чем проблема, опытные мамочки, поделитесь 🙏🏼
выстраиваем режим по интенсиву Юрьевой, но вот такая беда присутствует(
кому надо, скину гайды Юрьевой в лс. Покупала интенсивн, достались в подарок)
Лучший ответ