Консультант по сну
СонПоделитесь, пожалуйста, если кто-то работал с консультантом по сну - ссылка, стоимость и ваши впечатления
Лучший ответ
Lady blondy
Что вы хотите от ребенка в 6 месяцев? Не будет режима-рано. Режим появится только, когда ребенок перейдет на один дневной сон.
26.09.2025
Ответить
Карина
Lady blondy, хочу, чтобы он не орал всю ночь и не гулял по ночам третий месяц, чтобы высыпался, по режиму или без. И сама хочу спать больше 3-4 часов с перерывами
26.09.2025
Ответить
Карина
Lady blondy, я вроде не просила совета, а спросила отзывы о консультантах. По вашему я не искала причин? Ребенок здоров, у нас проблемы со сбросом 4го сна в том числе
26.09.2025
Ответить
Леся Новиченок
Держитесь! К сожалению, с консультантом не помогу. Взяла несколько номеров, но пока ни с кем не работала. Сама в аналогичной ситуации. Нам правда 4 месяца. Не понимаю тех, кто пишет ничего не делайте, терпите. Чушь это. Надо искать причину или работать над коррректировкой сна. Обязательно. Терпеть 10 лет явно не стоит. Я сама изучила всю информацию, начала по тихоньку работу проводить. С укладываниями проблем нет, а вот с продлением сложности(
26.09.2025
Ответить
Алана
А в последнее время 4 сна по циклу делаете или есть продленный? Если продляете, возможно уже просто не хватает времени на ночной сон.
Мой сын тоже сейчас засиделся на 4 снах. Свб у него 11ч каждый день, утром быстро устаёт, к вб 1:50 уже ложимся спать.
1 сон 1:20 (либо продляю либо иногда сам продляет)
2 сон 40 мин
3 сон 38 мин
4 сон 33 мин
ВБ перед ночью где-то 2:40, но он последнее бодрствование какой-то крикливый (не плачет, а кричит перевозбужденно и иногда с хныками). Но мы тоже голову уже сломали, чего ему надо)) Но ночи стали хорошие в последнюю неделю, тьфу тьфу тьфу
Дальше у моего, я думаю, будут все сны по циклу, когда вб будет подрастать, а потом сброс. Пока прям отдельные вб маленькие слишком для снов, шляпа полная получается под вечер (вчера было почти 4ч перед сном)
27.09.2025
Ответить
Алана
Алана, а по теме консультантов, тут либо кого-то крутого, либо никого не брать (мне так сказала девушка, которой я доверяю в детских вопросах. Она советовала тоже Катю, ниже писали акк kateformom, но вроде там недёшево
27.09.2025
Ответить
Карина
Алана, спасибо, удачи вам в сбросе сна
Сейчас 3 сна 40 минут и 1 сон 1.30. Если все сны по 40 минут, сын к вечеру очень устает и этого часа сна не хватает, чтобы в адекватное время уйти в ночь. Суммарное Вб у нас 10.30 часов в среднем, в дни 3х снов причем было меньше, 9.45. Я много где видела информацию, что разница минимального и максимального вб должна быть не более 30 минут, т.е. первое Вб 1.50, значит остальные не более 2.20, иначе будет перегул, вот мы в попытках сбросить 4й сон в этом застряли, из-за недосыпа первое Вб тоже еле держит, а потом возникает недогул и ночь ухудшается
27.09.2025
Ответить
Алана
Карина, я где-то читала по разницу в 60, а не 30 минут. Но я не очень верю, что все эти утверждения консультантов по сну это великая истина. Малыши эти очень рандомные😂 50 на 50))
Я все сидела анализировала, почему стали ночи лучше недавно, но особо так и не поняла.
Плюс пишете про короткую ночь и маленькое вб, так вот вчера у сына была ночь 11ч, но вб всё равно такое же 1:40, да ещё и уснул на 1:20 сам без продления, вот где тут логика??
Попробуйте всё-таки убрать продленный. Если будет капризничать, поносите на руках или полежите в кровати, последнее мой ребенок любит, может там покуралесить, хотя минуту назад был без настроения)
27.09.2025
Ответить
Mira
А что значит «всю ночь оры»? Часто просыпается? Через какой промежуток времени? Сколько у вас ВБ сейчас общее?
Я не брала консультацию, но мне нравится подход и инфа от https://t.me/kateformom. Много у нее полезной информации в открытом доступе, может воспользовавшись поиском по каналу что-то полезное для себя найдете.
26.09.2025
Ответить
Карина
Mira, спит минут 30-60, за следующий час кричит 2-5 раз, потом ночью раз в час, в середине ночи может 2 часа нормально спать максимум, потом под утро опять начинается. Общее Вб в среднем 10,5 часов.
Спасибо за ссылку
Я уже всю информацию в интернете перечитала и пару книг про сон, но не могу применить на своем ребенке
26.09.2025
Ответить
Наталья
Консультант по сну Юлия Зорина
Опыт более 8 лет
Разборы режима и проблем со сном детей с рождения до 6 лет
https://taplink.cc/julyzorina
По всем вопросам - @julyzorina
https://t.me/burosna
Привет, очень вас понимаю! Работала с консультантом, режим подобрали хороший. Но плач ночной так и остался. Очень понравился метод Юлии, почитайте, там много полезного можно найти. К ней я не обращалась, для меня - дорого. Были бы деньги, по любому бы к ней обратилась.
26.09.2025
Ответить
Наталья
Карина, сейчас 9 месяцев. С консультантом работала , когда дочери было 7 месяцев.
Плачет каждую ночь с 5 месяцев, а то и раньше . Неврологи говорят, все в пределах нормы.
У меня просто нет лишних средств на Юлию, а так, у нее супер програма и такие же результаты.
Мой консультант топит за короткие сны и длиные ВБ, а это мне не очень нравится. Но все же, мне она помогла, с этим режимом дочь засыпает сразу.
А вам сколько?
26.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Консультанты не скажут ничего нового, чего нет в открытом доступе в интернете.
А вообще плач по ночам может быть из-за перегула
26.09.2025
Ответить
Карина
Veronika Matveeva, я ожидаю, что консультант поможет подобрать оптимальный график снов. Начались оры по ночам уже давно, тогда не было длинных снов днем вообще. Удлинила бодрствование, стал спать днем дольше - оры продолжаются. Делаю длинные Вб и 3 сна - сны удлиняются, но к ночи перегул 3,5 часа и оры по ночам продолжаются. Делаю обратно маленькое бодрствование и 4 сна - ночь становится 8,5 часов и подъемы в 4-5 утра, оры продолжаются. Что я делаю не так, я не могу понять, думаю мне нужна помощь специалиста
26.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Карина, а зачем что-то делать и менять? Прислушайтесь к своему ребенку, ориентируйтесь на признаки усталости, а не на нормы
26.09.2025
Ответить
Карина
Veronika Matveeva, не поняла вопрос. Сын плохо спит ночью, я встаю к нему каждый час, как это - зачем что-то менять? Укладываю по признакам усталости, не по времени из таблиц, но все равно что-то не так, он утром подает признаки усталости (или скуки) через 1,5 часа, а вечером не могу уложить по 3 часа, и потом всю ночь оры. Конечно, я уже хочу что-то с этим сделать
26.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Карина, к тому, что ребенок САМ знает, когда хочет спать, подаёт Вам сигнал в виде признаков усталости, но Вы их игнорировали, тянули время, увеличивая ВБ. Теперь у ребенка накопленная усталость, такая, что к ночи не может расслабиться, вызывая перегулы, а ночью весь этот кортизол выливается в истерики и гуляния по ночам, потому что, повторюсь, кортизол не даёт расслабиться и спать спокойно, без пробуждений
26.09.2025
Ответить
Карина
Veronika Matveeva, началось так - я укладывала по признакам усталости, ребенок перестал спать длинные дневные сны, продлить стало невозможно. Начались оры по ночам, я какое-то время ничего с этим не делала, пыталась только продлевать дневные сны. Потом ребенок перестал укладываться на 4й сон, мог гулять до ночи по 3,5-4 часа, оры по ночам продолжались. Я решила, что это переход на 3 сна, тк по возрасту уже давно пора - ествественно, растягиваю все отрезки бодрствования, дневные сны удлиняются, но оры не прекращаются. Возвращаюсь обратно 4 сна, не растягивая бодрствование - ему много, ночь стала слишком короткая, он не высыпается, оры продолжаются.
Изначально эти крики начались из-за отсутствия длинных дневных снов, я никак не влияла на время бодрствования, только пыталась безуспешно продлевать дневные сны
26.09.2025
Ответить
Карина
Veronika Matveeva, я всего несколько дней тянула его бодрствование для 3х снов, некоторые дни у него был микросон и тянуть не приходилось, это происходило последние 2 недели, разве из-за этого он третий месяц по ночам кричит?
26.09.2025
Ответить