Будить или не будить ?

В 7 часов у моей при таком раскладе уже ночь начиналась бы 😅 но соответственно и подъем был раньше

Я будила всегда почти, потому что мне так удобнее, но у меня ребенок нормально это воспринимал. Циклы сна у детей обычно по 30-40 минут, если будите в час сна - возможно попадаете в середину цикла и потому плохое настроение, попробуйте понаблюдать, через сколько после засыпания ребенок начинает шевелиться/вошкаться/может постонать и тд, таким маленьким часто ещё и продление нужно - вот это будет ваш цикл, через столько примерно времени и будить вечером

А если без режимов? Как ребёнок спит, какой график сам себе выстраивает?

Все врачи от роддома и до педиатра говорили не более 3 часов днем. А то перепутает день с ночью и ночью когда вы будете хотеть спать придется плясать с ней.

Ох, если мою разбудить... Себе дороже) доче 8.5, всегда сама решает когда ей спать и я доверяю) так было с самого рождения, как итог, сама перешла сперва на 3 сна, потом в 6 месяцев на 2 сна... Я ваще не при делах)) все дети разные конечно, сама не ожидала, что так четко ребенок будет строить свой график, я свой то не могу за всю жизнь выстроить, а тут... Заставлять мою бесполезно (спать/вставать), да и "плохое самочувствие" случается частенько, особенно в связи с зубами. Короче, как по мне, бесполезно это

Я будила через 3 часа сна, но о режиме пока не идёт и речи. В 4 месяца он только начинает как-то немного вырисовываться, конечно. Но всё равно ещё рано.

С маленькими детьми сложно. Я бы не будила каждый сон, особенно последний, если сильно устала. Лучше подстраивать первый подъём раньше и постепенно сдвигать режим, тогда дневные сны сами выстроятся и не будут так длинными.

Посчитайте общее количество часов сна за сутки, в 4 мес 14-16 часов должно быть

Я не бужу никогда со снов, но у меня в ночь тоже уходит постепенно и не хочет просыпаться уже. Но и встает в 6-6:30. Спит и спит ребенок, если разбудить - будет злой и недовольный или дальше уснет. Поэтому сам решает когда пора)

Она всегда так спала или недавно стали ДС такими длинными?