Иркутск
Ранние пробуждения
Девочкиии, сооос 😭Ребенку 10 месяцев. До недавнего времени всё было идеально — спали всю ночь до 10 утра, режим просто сказка! Я реально кайфовала 🥹Но вот уже месяц как начались какие-то чудеса... Он стал просыпаться всё раньше и раньше, и сегодня вообще встал в 7 утра 😩 Еще и скачет всю ночь…От этих ранних подъемов весь привычный режим дня полетел к чертям.
Зубы не лезут, ничто не беспокоит, засыпает нормально. У нас два дневных сна:🕐 13:00–15:00🕕 17:50–18:30
На ночь ложится в 22:00.
Девочки, что делать?! Это какой-то регресс сна? Или я сама где-то накосячила с режимом? 😭 Как продлить сон? Может у кого такое было?
Лучший ответ
Anna L
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Яя
Те вы хотите, чтобы ребенок в 10 мес спал 14.5 часов? Это много для него.
Если хотите подъемов в 10 утра, то укладывайте в ночь в 23.00 - 23.30.
А так, у вас первое вб короткое было всего 3ч, ребенок его увеличил, теперь смещается первый сон на 11.00, второй сон в 17.00, ночь 21.00. Последнее вб у вас тоже было сильно коротким.
Обычно ребёнок удлиняет последнее вб, потом сбрасывает 2дс.
0
10.11.2025
Ответить
Иркутск
Anna L, я неправильно указала время второго сна. С 17:50-18:30. Т.е 3,5 часа бодрствования перед ночью - это мало? Нужно больше?
0
10.11.2025
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Яя
Евгения, я бы сказала, что у вас в целом вб маловато. 14.5ч сна в 10 мес - это много.
0
10.11.2025
Ответить
Anna L, у нас такого длинного сна нет и в 5 месяцев 🤣🤣🤣 у сына ночь 10-10,5 часов и дневных снов 3-3,5 часа...
0
13.11.2025
Ответить
Мама девочки (3 года), планирую беременность
Москва
Тот момент, когда 7 утра - нормальное время для подъема и ребёнок сам корректирует свой режим согласно биологическим ритмам 😑
0
10.11.2025
Ответить
Иркутск
Anna D, как я предвкушала этот комментарий! Спасибо😂 Для моего ребенка это не нормальное время подъема, мы спим до 10
0
10.11.2025
Ответить
Мама девочки (3 года), планирую беременность
Москва
Евгения, спали 😀
потому что поздно уходили в ночной сон из-за позднего второго сна, когда ребёнок скинет второй сон (а уже скоро), нормально вставать в 7-8 утра
0
10.11.2025
Ответить
Мама двоих (15 лет, 4 месяца)
Москва
На ночь в 22 и просыпались в 10? А теперь ложитесь в 22 и встаёт в 7? Какой вам совет? Только зависть😆
0
10.11.2025
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 5 лет)
Екатеринбург
Я только в интернете читаю о детях,спящих до 10 ) мои всегда в 7 вставали в раннем возрасте. Не знаю, мне нормально, зато в 20.00 на ночь
0
10.11.2025
Ответить
Мама двоих (13 лет, 2 года)
Владивосток
Мне кажется перед ночью вы мало бодрствуете. Но у нас тоже в 10-11 месяцев качели были. Пыталась на один сон перейти, тоже утро съезжало аж до 5.40. Я ей не дала. Держала режим. Терпели, дотягивали. Потом выровнялось. Перешли на один только в 1,3-1,4 месяца. Там вроде в 10 месяцев тоже скачек роста какой-то.
0
10.11.2025
Ответить
Иркутск
Анна , это так работает? А я думала наоборот убрать второй сон , чтобы ночной стал лучше 😳оказывается наоборот?
0
10.11.2025
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Кемерово
Примерно до вашего возраста сын тоже мог спать до 9 - 9.30, но потом вставал всё раньше. В прошлом году вообще была жесть, когда он мог подняться и в 6 и в 5:30 🤦♀️ Сейчас более ли менее нормально, но встает не позже 7:00 - 7:15
0
10.11.2025
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 16 лет)
Москва
Нам 11мес. Но какое то время вставали ночью и бодрствовали 🤣Это намного хуже. Пусть лучше спит с 22 до 7. Но мы ложимся в 23 где то и спим до 10, да😂Но я встаю раньше обычно, если ночь норм была.
0
10.11.2025
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 16 лет)
Москва
Главатских Катерина, и да, днём мало спим. Не даю. Вчера вот 2р по 40мин. Зато ночь спит хорошо.
0
10.11.2025
Ответить
Мама девочки (1 год)
Иркутск
Ребенок растет, нормы сна и бодрствования меняются. Он уже не может всё время спать. Ночной сон в норме 10 часов, дневной в вашем возрасте 2,5. Редко может до 3 часов быть, но обычно детям в таком возрасте уже бодрствовать по 11,5 часов надо и такой длинный дневной сон не помещается, в сутках то 24 часа. Вот и получается, что ребенок днём не догуливает, поэтому скачет всю ночь. А просыпаться в 7 утра физиологично для детей. Это вам удобно было до 10 спать😄 чтобы ребенок крепко спал, он должен активно проводить бодрствование в первой половине дня, а он у вас спит до 10
0
11.11.2025
Ответить
Мама девочки (2 года)
Москва
Мало бодрствует в течение дня. Начал нагонять свою норму. Ничего не сделаете, 07 утра для таких детей нормальное время подъема.
0
10.11.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года), планирую беременность
Набережные Челны
Оооо, как я Вам завидую. В 7 встаёт ваш ребёнок)))). Мой в этом возрасте вставал в 5)). Если в 6-6.30 встал-праздник был у всей семьи. Потом скинул второй сон-стал ставать в 6.30-7.00 и это самый удобный график, так как в сад начали ходить ну и планирую на работу выйти как адаптация пройдёт.
0
10.11.2025
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Новосибирск
У нас ночь с 22 до 10, но при этом у нас суммарно дневных снов часа на полтора всего, так как спит два раза по 30-45 минут, редко когда дольше. Наверное, вам много дневных снов
0
10.11.2025
Ответить
Мама девочки (2 года)
Санкт-Петербург
Дети такие непостоянные. Как только выдохнешь, что всё хорошо, начнёт чудить
0
10.11.2025
Ответить
Вы похвастаться написали? 🤣 что спали долгое время до 10 утра с ребёнком 🤣
0
13.11.2025
Ответить