Всем привет! Сегодня ребенку 11 месяцев, укачивать уже невозможно. Я понимаю что он уже готов засыпать сам и дает об этом знать: когда начинаешь качать отпихивается руками и ногами, пытается слезть с рук, орет. Но когда кладу его на кровать, орет еще сильнее. Похлопывания и «тшшшш» просто игнорируются. Если изначально пытаюсь уложить без качаний - начинаются активные игры (бегает, на меня лезет). Пыталась почитать перед сном, отнимает книгу, не дам - истерика. Пытались принимать ванну перед сном, виснет на смесителе, естественно запрещаю - истерика. У кого была похожая ситуация, как справлялись? Просто продолжать пробовать класть без качаний и ждать?
Мурсия
Здравствуйте! Отвечает консультант- стажер Института Семейного Сна Скулкина Олеся.
Малыши после 4 месяцев уже прекрасно способны засыпать без посторонней помощи, но этому навыку необходимо ребенка обучить.
Вы можете выбрать одну из четырех методик:
Но обучение самостоятельному засыпанию необходимо начинать только после налаживания режима, а его, судя по поведению малыша, наладить обязательно нужно тк ребенок нам показывает переутомление.
В год рекомендуется ранний подъем в промежутке 6-7 утра. Время бодрствования около 4 часов.
Два дневных сна первый продолжительный 60-75 минут, второй 40. Ранний уход в ночь, примерно около 7 вечера.
Проверить режим можно следующим образом: Режим проверяйте так: Проверяйте режим следующим образом: -ребенок засыпает за 10 минут (Ваш случай!) «вырубается», значит перегул - сократите время бодрствования на 10 минут
-ребенок засыпает >15 минут выгибается, кричит, протестует, перегул - сократите время бодрствования на 10 минут
-ребенок засыпает за 15 минут спокойно без истерик - режим ок
-ребенок засыпает дольше 15-20 минут, но спокойный, может в конце захныкать - недогул, добавьте время бодрствования 10 минут.
Обязательно введите ритуалы. В год длительность ритуала около 15 минут. Всегда одинаковые действия на каждый сон ребенка: например, задернули шторы, почитали сказку, спели колыбельную сказали стоп фразу типа «сладких снов».
После налаживания режима можете идти в обучение навыку самостоятельного засыпания.
0
18.11.2025
Ответить
Казань
Сначала мы начали укладывать сидя, оперевшись на спинку кровати, ребенок получается полулежит боком на мне, покачиваясь в стороны, потом просто перестали качать только пели песенки и похлопывали, потом и от этого отказались и малыш стал показывать пальчиком на кровать, покрутился 15 минут и уснул
На это ушло где то месяц
0
18.11.2025
Ответить
Сант-Денис
Наверное постепенно отходить от укачиваний стоя. Попробуйте качать сидя . Объясняйте что уже тяжелый стал и вам уже трудно укачивать стоя. Постепенно переходите на похлопывания. А затем и на засыпания самостоятельно. В ритме ребенка конечно чтобы истерик не было. Желаю вам терпения.
0
18.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Дримли , спасибо! Объясняю что тяжеленький уже (12кг), прошу чтоб хотя бы не отпихивался пока качаю, ему пока немного все равно 😅Похлопывания уже ввели, надеюсь постепенно привыкнет
0
18.11.2025
Ответить
Челябинск
Я постепенно убирала укачивания, оставила только спокойные сказки, тихую музыку, объятия. Сначала дочь плакала, но через неделю начала засыпать сама
0
18.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Аиша Воронцова, спасибо! Подскажите, когда стала засыпать сама, сколько по времени читали сказки и т.д? Может я слишком быстро сдаюсь, обычно полчаса-час пытаемся сами заснуть, не получается, опять качаю
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Просто жду пока напрыгается, когда разрешает пытаюсь обнять или руку положить. Иногда по часу жду, но в основном мин 40. Но ночью он все равно грудь просит, не получается никаким шиканьем успокоить
0
18.11.2025
Ответить