Скажите, пожалуйста, у кого детки на одном сне, вы укачиваете их или ждете, пока сами не заснут? В начале перехода на 1 сон я обрадовалась, что ребенок засыпает моментально и без укачиваний. Теперь, после адаптации к одному сну,сын просыпается в 15 и гуляет до 21.30 (6,5 часов ВБ) без признаков усталости: убегает, играет, хулиганит. Но стоило взять его на ручки, спеть пару колыбельных, тут же - зевки, и через 10 минут он уже глубоко спит. Ощущение, что если б не укачала, он бы и до 22 гулялНе пойму, надо ли шлифовать режим. Пока он неравномерный какой-то. При этом боюсь замедлить процесс ухода от укачиваний
С дневным сном тоже котовасия какая-то: на прогулке через 3.5 часа ВБ уже зевает и капризничает в коляске. Пришли домой - играет и бесится. В итоге без укачиваний через 5.5 часов заснул. И опять не пойму, надо было ему помогать засыпать или нет... Он еще то противится укачиваниям, то как будто ему их и не хватало. Вообще запуталась
Ритуалы перед сном у вас есть какие-то то? Похоже, что укачивание и колыбельная, для вашего ребенка, как ритуал. Т.е. он знает, что после таких действий он спит, поэтому и засыпает. Если 1 сон, то 1. Вб-5-6 часов, 2 ВБ- 5,5-7 часов. Вб смотрим по ребенку и методом проб, если укладывается и быстро засыпает без скандалов, значит вб подходит.
Укачивания нужно чем-то заменить, например поглаживанием. Мы с дочкой, когда уходили от засыпания на груди, заменили на шишиши и легкие похлопывания по спинке( это в 7 месяцев). Сейчас просто говорю, пора бай бай, она сама берет соску, залезает в кровать, накрывается одеялом и подставляет мне спинку😂