Доброе утро, мои дорогие!
Ну что же до конца взлета не дотерпела пару дней и заболела))) Вчера пришла с работы, прилегла на полчасика и проснулась сегодня)))
Быстро исправляюсь, потому что тема очень важная. Помнишь вначале взлета мы говорили о любви к себе, потом о наполнении бака твоих сил? Знаю,что многие из нас (и я в их числе) прекрасно осведомлены об этой теме, но системности в баловании себя нет. Вспомнила - нанесла масочку, вспомнила или припекло - пошла на прогулку.
Поэтому сегодняшним твоим заданием будет внести в твой базовый недельный план (если их ещё там нет, конечно), процедуры по балованию себя.
Также только что пришла мысль: а у тебя есть экстренный план? На случай, если тебе, как мне вчера, вдруг резко захочется покоя. Понятное дело, что с маленькими детьми его не внедрить, но начиная лет с пяти уже можно. Что делать, к кому обратиться? И тп
