Вопрос по поводу стройности
я когда не ела (т.е специально сидела на диете) молоко пропадало, необъяснимо, но факт, другое дело когда есть просто не охота, могу вообще ничего не съесть и все норм, так что раз на раз не приходиться, хотя по идее, по правилам кол-во молока от кол-ва еды зависеть не должно, тут согласна, но маме все же нужно питаться хорошо и разнообразно (при возможности)я могу и третью и даже четвертая лезет поверьте:) в день полбуханки хлеба лопаю. масла пачки на три дня максимум хватает. выпечку обожаю кексики всякие. шоколода и сладкое и мучное и жареное. вообще всё очень вредное люблю. просто такая конституция...гены фиг его знает.
сестра после того как ГВ бросила (она на нем тоже сильно похудела) набрала в первый мес до своего добеременного веса. я надеюсь на то же чудо. брошу ГВ и пополнею на свои 5 нехватающих кг
я на ГВ худела сос коростью ветра!
а потому что ничего нельзя при ГВ
ела одни кабачки,картошку,индюшку,все без масла ит.д сырники,чай без сахара
ну и плюс ребенок забирал много лишнего
я не фига не похудела при ГВ, уехала в роддом с весом 77, приехала домой с весом 71, в ребенкиных 7 месяцев (в апреле этого года) мой вес был тот же - 71. И тут я (введя уже значительное кол-во прикорма) задумалась. И стала ограничивать питание. В июне весила уже 63 (до Б. такой же вес был), 26 июня ребенок от груди отказался, ну а сейчас я вешу уже 59:)))
Короче, думаю, что у всех по-разному, просто надо поменьше жрать...:)
. Ну, конечно, нет правил без исключенийЯ моментально сбросила вес при ГВ. Правда, у меня было лишних всего 4 кг.
На лактацию организм тратит лишних 500 ккал! Если не переедать вес сбрасывается очень бысто. И для выработки молока нужно есть много белковой пищи. Она, кстати надолго сохраняет чуство сытости.
Ну не поправляюсь и то хорошо....
Потом сяду на жесткую диету, а пока конфету свою кормить буду.
