Несколько вопросов по ортопедии

Света, у нас детки ровесники 

 

1. массажистка, невролог, ортопед говорят, что спина у нас хорошая))) честно делали упражнения, описанные Ольгой. но когда Дима чем-то интересным занят он бывает сутулится немного. у племянника моего спина слабая - сидит спина прям колесом (((

2 и 3. уже многим кидала ссылку - повторю еще раз http://www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?f=12&t=25675 

нам все теже врачи говорят о плоско-вальгусных стопах(((( пока делаем массаж и купили оропедический коврик. орт.обувь - самый крайний случай и ооочень сомнительный.

для спины есть два проверенных упражнения: ребенка к себе попой, ноги в коленях прижимаете и в бедрах, перед ним сыплете машнки и играете в кран, например, когда он наклоняется с прямыми ногами и выпрямляется

второе- на фитбол животиком и качаемся вперед с опорой на руки (можно тоже за игрушкой), потом назад, вы его держите за бедра,

еще самолет на фитболе - руки в стороны, спина прямая и чуть покачать из стороны в стороны

моему сыну все три упражнения нравятся, может в вашем возрасте самолет еще не захочет делать

+плаванье очень способствует

для нас проблема слабой спины в какой-то момент стала актуальной) но работаем, есть прогресс

1. ОЛьга правильно вам сказала, лучшее упраженение для спины гиперэкстензия :) это то, что она описала. Число подходов равно кол-ву месяцев жизни. Плюс отлично помогает электрофорез с эуфиилином на поясничный отдел. Еще лучше помогает в купе с массажем.  

2. Не в курсе

3.У Лешки такого нет, но ортопед и массажист рассказывал,что это да, когда так выкручивается патология :( Ну вы еще раз сходите. Ортопедические ботиночки есть очень симпотные кстати, Лешка их носит в принципе для профилактики и все вполне отлично

1. Спину укреплять на ортопед говорила так: Замечаешь, когда сутулится, подходишь и какую-нибудь игрушку сверху показываешь, они голову поднимают и вытягиваются рефлекторно. Нам говорили, что массаж поясничного отдела отдельно не делают.... Бассейн - вообще штука замечательная!
2. Ходят все по-разному, кто  вприпрыжку, кто важной поступью....врачу виднее наверное будет.
3. Ножка на реберо - не есть хорошо, возможно формирование вальгусной стопы - максимально больше времени нужно проводить в ортопедической обуви, правильно подобранной по размеру. Плюс массажные коврики с пупырками - тоже оч хорошо. Массаж стоп можно делать самостоятельно.

Наш тоже сутулился до года,особенно в положении сидя,не держал спину прямо,как-то она у него была закругленной.Но по заключению ортопеда,были слабоваты мышцы живота.Проделали месяц несложный комплекс упражнений,все прошло.

Лучше проконсультируетесь, а кандалы и не назначат:)), щас огромный выбор ортопедической обуви приличного вида, правда и стоит она прилично...