Какую БТ ставить в графике?

Я ставлю  температуру, которая была измерена первой, то есть если проснулась на час раньше, то  ее и ставлю. Но это зависит сколько времени вы спали, если  более 4 часов, то температура достоверна, если  менее 4 - х, то нет. У меня, обычно чем позже меряю, тем выше БТ.

У вас существенная разница,  но судя по графику вам ближе 36,9,  а 36,1 вообще низкая для вас,  как то не вписывается она. Измерьте завтра вовремя и оцените какую ставить.