Во сколько вы измеряли или измеряете бт? Есть ли такие, кто делает это в районе 4 часов утра? какая у вас бт в это время? Постоянно ли держится температура в районе 37 градусов? Или время тоже влияет?
Павлодар
Отвечают не только беременные )))))
По идее, в какое время мерить абсолютно не важно, главное соблюсти 2 условия:
- мерить в одно и то же время каждый день
- перед измерением сон не менее 3 часов.
Базальная температура в 4 часа где то 36.2-36.3 - это у неБ. Значит по логике у Б где то 36.6-36,7 (примерная разница между Б и неБ минимум 0.2, хорошая разница 0.4, бывает и выше). Но всё индивидуально.
(температурные значения в 4 часа брала вот отсюда )
0
14.04.2012
Ответить
Чебоксары
Просто интересно тенденцию выявить.Просто я мерю в 4 утра, потому что муж в это время на работу идет и я просыпаюсь. Температура 36,6 в среднем показывает. А в 7-8 стабильно 36,9-37. Еще что странно, что даже когда температура в 4 часа показывает 36,2, в 8 часов-36,9
0
14.04.2012
Ответить
Павлодар
Мерьте лучше один раз в 4, на вторую думаю смотреть не стоит, так как из видов нарушения измерения есть беспокойная ночь (по сути пробуждение в 4 уже повлияет на измерение в 7-8 часов, да и вряд ли вы прям в 4 засыпаете и отдыхаете 3 часа).
0
16.04.2012
Ответить
Октябрьск
Мне врач говорила самое оптимальное время с 6 до 7, но не позде 8, но я измеряла когда на работу вставала в 6.20,
0
13.04.2012
Ответить
Чебоксары
В это время у меня не получается мерить. Так как в 4 утра мужа провожаю на работу и в туалет хожу
0
14.04.2012
Ответить
Казань
Надо мерить в одно и тоже время,но лучше мерить с 6 до 9 утра.
0
13.04.2012
Ответить