Вопрос про БТ.

И так у меня 13ДЦ (не время О.) измеряю БТ всегда в 6 утра.

Сегодня померила в 6 и увидела 37.0 удевилась так как рано ещё до О.

Пошла спать проснулась через час,решила ещё раз померить и там было 36.8 это что то ближе было.

Вопрос- какая правельная БТ?

И почему после сна она упала на 2 градуса?

Я знаю что еслии БТ 37.0 то через час или два поидее должна подыматься а не спускаться.