Ответьте пожалуйста,а то забыла(

Девчоночки,простите за очень-очень глупый вопросс...просто долгое время пила ОК и забыла как выглядит и чувствуется овуляция...сейчас первый месяц после отмены ОК,22 цикл у меня начались сильные выделения ЯБ (прям очень густые и очень много) ,когда извините моюсь то прям чувствуется ,что рука скользит...вчера яичник правый немного потягивал..это может быть овуляция?можно ещё как-то определить кроме тестов(нет возможности купить сейчас) и БТ ? ещё раз извините за глупый пост.)))