Девочки, подскажите имеет ли значение время измерения? просто по роду своей деятельности приходится рано вставать (в 4 утра). базальная температура 35.8-36.2. если бы я измеряла в 6-7 утра она была бы выше? и во сколько Вы измеряете и какие показатели?
Горловка
Время измерения базальной температуры
Оренбург
Самая низкая БТ как раз в 4 — 5 утра.
Но важно не это, а измерение БТ в одно и то же время (допускается разница не более чем в полчаса).
Ну и остальные принципы: сон не менее 3-х часов, не вставать, не напрягаться, желательно не открывать глаза, если в комнате уже светало — протянул руку, взял термометр, поставил, все.
0
17.07.2015
Ответить
Владивосток
Я мерила свою в 05:50. Она действительно ниже, чем если бы я позже мерила. Тут главное разницу фаз смотреть. В первой держалась 36,2, во второй 36,8. Казалось бы температура в обеих фазах невысокая, а беременность наступила легко.Не переживайте.
0
17.07.2015
Ответить
Мюнхен
мерю в 7 утра, иногда просыпаюсь раньше, мерю для интереса она действительная меньше, в зависимости от часа ночи.
0
17.07.2015
Ответить
Одесса
Где-то читала,что каждый час сна Т поднимается на 0,1 градуса,я измеряю в 7:30,обычно Т у меня стабильная,пробовала на час раньше и позже,действительно была разница в пару десятых градуса
0
17.07.2015
Ответить
