Девочки, помогите пожалуйста разобраться

Считаю, что ставить ту, которая была первая. Я всегда в разное время меряю, разницы вообще нет, все графики красивые. А вот если проснулся и потом уже в неглубокий сон впал, это уже по-другому отразится на температуре...
21.12.2017
Я тоже думаю что в 7.30, я меряю в 5 часов у меня 36.7, а уже 7 часов 36.9. И ставлю ту что в 5 утра, потому что в первую фазу вставала в 5 утра.
21.12.2017
Я вообще в первую фазу как попало меряла. Это первый цикл после отмены ок. Мечтаю о //🙏
21.12.2017
Я первую фазу меряла как положено, но вторую не всегда в одно время. Сейчас приходится рано мерять чтоб разница была правильной между фазами.
21.12.2017
Когда позже меришь, всегда больше показывает. По крайней мере у меня так.
21.12.2017
Так какая температура верная?
21.12.2017
та, что раньше померили
21.12.2017
С движениями без, в одно и тоже время главное. Ставьте та которая в 7:30
21.12.2017
Я читала что нужно мерять раньше если в туалет проснулась раньше положенного времени . Или это не так? Сейчас поставила ту что в 7:30. Спасибо
21.12.2017
Я раньше мерила в 7, а потом муж поменял работу и приходилось вставать в 6. Я вставала ела и ложилась в 6;30, а в 7 мерила как обычно. Не поверите видно было и О и падение в М😁
21.12.2017
У меня сейчас дурной график. Первая фаза была высокая, из- за ок, теперь вторая фаза низкая. Но кто знает какая бы у меня была бт в первой фазе без ок. 🤷
21.12.2017
Я просто год вела график правильно. А потом когда поняла как все это выглядит, мерила до О каждый день, потом только в конце, посмотреть придут ли М.
21.12.2017
7.30 думаю
21.12.2017
Мой график базальной t°, цикл от 25 ноября 2017 Беременна?