Влияет ли разница 30-40мин во времени измерения на БТ? Например, если завтра в 7:00 померяю, а послезавтра в 6:30?
Самара
Я думаю, влияет только продолжительность сна. Если вы легли в 10 вечера и измерили БТ в 5 утра будет одно значение, а если легли в час ночи и измерили БТ в 5 утра, то будет другое значение. Тут писали, что каждый час БТ поднимается на 0,1 градус - каждый час сна, да.
1
17.12.2019
Ответить
Франкфурт-на-Майне
Читала статью от том, что нужно начинать мерить БТ с 5 до 8 утра . И что каждый час БТ поднимается примерно на 0,1 градуса, и из этого можно даже высчитывать нужную если вы не вовремя померяли )
1
16.12.2019
Ответить
