5 ДПО и мой график БТ на сегодня. Есть сомнения.
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТ
Здравствуйте девушки. Я уже каждый день пишу, но не просто так. Каждый день всё новые и новые вопросы.
Ну что, поднялась наконец-то температурка. Вот только сомнение у меня есть в её показаниях.
Объясню. Под кат 👇, текста много. Дело в том, что я всегда ночью хожу в туалет (1раз за ночь). Ну не бывает такого, что я сплю всю ночь не просыпаясь в туалет🤷. Почитала я на просторах инета, что в идеале ночью даже в туалет нельзя вставать.
Сегодня, как всегда, в середине глубокого сна я проснулась в туалет. Время было 3:00. Решила я измерить t°. На градуснике 36,6 показало. Сходила в туалет и уснула. Все предыдущие дни в графике измеряла БТ в 6-7 утра. Вот и сегодня, проснувшись в 6:30, решила измерить ещё раз. На градуснике t° была 37,05.
После ночного измерения БТ прошло 3 с лишним часа. Теперь думаю, что не нужно было измерять БТ в 3 ночи, так как теперь запуталась совсем. Ведь если трёх с половиной часа мало для сна что б измерить БТ, то и весь график мой неверный! Так как я каждую ночь хожу в туалет, часа в 2:00-3:00.
В итоге, решила я дальше измерять БТ в 6-7 утра и наблюдать. Иначе не знаю как ещё её измерять 🤷. В 3:00 что ли? Если так, то это мой последний график. Каждую ночь измерять я не буду.
