Булимия/анорексия и беременность

Лучший ответ

Строительный материал - белок. Вам надо его есть, а не фрукты/овощи. Клетки организм строит НА БЕЛКЕ. Не можете есть белок, пейте его. Спортпит, малоежку, педиашу что угодно, но поймите, только белок!!!
03.11.2025
Все будет, спасибо вам! Почитаешь девочек, через какие круги Ада они проходят, чтобы наконец встретиться со своим счастьем…и тут я с этими ничтожными килограммами. Попробую спортпит и на дорожку в средней нагрузке.
03.11.2025
Анна, ну что вы у всех свои заморочки и траблы. Я вот тоже забер не сразу, эко и далеко не с первого раза. В бер берегла себя и ребенка как могла и вот уже год. Удачи вам! Если захотите поговорить, пишите. Мне тоже 36 и зовут Анна))
04.11.2025
Все будет, спасибо громадное за поддержку! Желаю вам расти здоровенькими, крепкими и послушными! Перелопатила весь интернет о протеиновых порошках, вычитала, что плоду очень нужны для развития аргинин, гистидин, цистеин, глицин, тирозин, глутамин и пролин, которые он может получить только с едой матери. Я нашла очень хороший порошок с оптимальной дневной дозировкой этих аминокислот. И всего 29 грамм порции порошка покрывает 50% от дневной нормы белка. Конечно, это не натуральные продукты - их ничего не заменит, но это уже огромная подстраховка! Счастью нет предела! Спасибо вам и всем девочкам, отписавшимся в теме. Может, кому-то еще будет полезно почитать, кто вынашивает малышат, имеючи РПП
04.11.2025
А Вы можете пить поливитамины? Думаю они в такой ситуации сыграют хорошую роль. Я пила до 36 недели, пока не оказалось, что плод слишком огромный) перестала, но поздно. Из-за токсикоза первый триместр я ела одни мандарины
03.11.2025
GinBerry, спасибо за ваш личный пример! Да, вот витамины пью, но страх, что недодаю ребеночку чего-то постоянно присутствует. Успокаиваю себя тем, что фрукты и овощи любые, абсолютное разнообразие. И токсикоза нет вообще. Возможно, еще рано
03.11.2025
У меня не было булимии, и официально анорексии. Аппетит был всегда, а вот с набором веса проблема. Желудок сжался сильно, так как плохо ела из-за работы и стресса. 25 лет встала на учёт с весом 40 кг, в токсикоз скинула до 36 кг. Я ела маленькими порциями часто. Сложно Вам, понимаю. Но поймите, практически нет другого выхода. Вводите белок маленькими порциями. Курица, рыба, кролик. Свинина и говядина сразу будет тяжело. Как вариант детские банки с мясом. Мешайте с картофельным пюре. Для начала норм)
04.11.2025
Екатерина, у вас тоже небольшой рост? Как вообще протекала беременность? У меня токсикоза нет вообще, по иронии судьбы. Может, срок еще не пришел. Из симптомов только чувствительная грудь, слегка пониженное давление и сонливость. А меня аж паника берет, что нет токсикоза. Очень боюсь ЗБ.
04.11.2025
Анна, рост 153. Первая беременность в целом протекала нормально. Была низкая плацентация и оттеки большие. Токсик в первую начался в 12 недель, сейчас в 8 недель. Дочь доносила до срока. Было плановое КС - клинически узкий таз. Для понимания я спокойно ношу джинсы на девочку 12-13 лет)
04.11.2025
Екатерина, я вас отлично понимаю! Дюймовочка 🤗 До беременности я всегда шутила, что ребенок будет вынашивать ребенка 😁 спасибо за вашу историю! Такие примеры вселяют оптимизм. А протеиновый порошок я уже купила по совету девочек. Хотя бы так, на первое время.
04.11.2025
Анна, я говорила : я изнасилованный подросток 🤣🤣🤣 Всё будет хорошо, главное без паники. 😘
04.11.2025
Белковые смеси не пьёте?
03.11.2025
Катерина Ру, нет. Панический страх. Но если врачи скажут - буду через «не могу».
03.11.2025
Анна, скажут не скажут, а белок нужен обязательно. Вам уже посоветовали спортпит. Можно ещё детские баночки говядина, индейка и т.п. По чуть чуть добавлять к овощам. Как лекарство. Вам сейчас надо о дите думать. Сосредоточьтесь на этом. Может, так отступит рпп.
15.11.2025
Вышла столовая ложка Крайнона 35 недель, заметки