Ночной сон, укладывание

Нам 11 месяцев, днем иногда засыпаем сами, но вот ночью.. перед сном сижу качаю, кушать встаём ночью 2 раза, если проснулись, снова сижу качаю, иногда это может длиться часами🤦‍♀️ сил уже нет.

Раньше всегда сами засыпали, ночью просыпалась, покормлю и снова засыпают, либо дам пустышка и спят и никаких качаний, месяцев в 7 заболели, чтоб засыпать проще качала в кроватках,а как теперь отвыкнуть от этого, мне кажется что я уже живу у их кроватей..

Перед сном если не качаю, начинают орать ужасно, сами никак не успокаиваются

В каком возрасте у вас детки сами начали засыпать, как приучили к этому, уже не знаю что делать.