Продуло или сорвала спину?

я всегда пользуюсь мазью финалгон, даже во время ГВ использовала, помогает за один раз. На ночь втираю в больные участки и обматываюсь чем-нибудь.

я бы разогревающую мазь купила, но они все не совместимы с ГВ... к вечеру стало лучше....

а что вы обычно используете в таких случаях? можно проверить на совместимость с гв?

я спасалась вольтарен эмульгель и пуховой платок, за пару дней прошло

мне от любых сильных болей очень помогает шерстяной пуховый платок, ну или просто что-то шерстяное замотать - в идеале на всю ночь, и днем дома. Не знаю, почему это так действует, но реально мне помогало не раз.