сплошной позитив ^^ пишу с целью кому-нибудь помочь, так как сама, начиная с первого дня, штудировала сообщество, каждый пост и все приведенные здесь ссылки. Родилась дочь весом 3570, выписались мы с весом 3300. В роддоме, каюсь, один день давала ей смесь после груди, потому как изначально совершенно неправильно давала грудь и заработала адские боли, кровавые соски и прочие прелести, и давать грудь ей чаще, чем раз в час было сущей пыткой. Но на следующий день одумалась, вооружилась интернетом, стиснула зубы и стала учиться кормить. Молоко пришло на четвертый день, плавно, без сильного распирания, просто в один момент обнаружила, что дочь что-то ест))
На сосках была реально кровавая корка, мазала бепантеном и почаще ходила топлесс, ночью спала без ничего. В итоге, зажило день на десятый, но тут начался трэш - на правой груди обнаружились две трещины, прямо на соске и сбоку. Как я потом поняла, к левой груди мне было ее удобней прикладывать - я левша - и захват быстро стал правильным, а вот к правой... И началось - каждое прикладывание к правой груди было со слезами, я психовала, оттягивала момент, уговаривала дочку так заснуть. Поясню - кормлю я по требованию, то есть буквально, на каждое поисковое движение, и в некоторые дни количесво прикладываний доходило примерно до пятидесяти)) вот тогда я начинала выть, грудь просто не успевала отдохнуть и подзажить. К десятому дню к этим ощущениям прибавились ужасные режущие боли по всей груди - в первые секунд десять - и неприятное ощущение под лопаткой, как будто за ниточку дергают. От последнего я спасалась, аккуратно массируя спину во время кормления. Дошло до того, что я стала бояться давать правую грудь, всячески уговаривая сама себя, что "левую в прошлый раз она сосала мало", и в итоге заработала лактостаз в правой груди, и левую на размер больше)) А потом до меня дошло, что трещина не заживает только потому, что захват не совсем правильный, надо исправлять захват - и все наладится. Параллельно купила "Солкосерил", - хвала ему! за три дня все зажило - приноровилась поудобней и случилось чудо)) Никогда не забуду тот день, когда мне вдруг стало не больно кормить - я так удивилась))) И все пошло просто чудесно, к правой груди я стала прикладывать чаще, молока в ней стало больше, дочь стала спать спокойней - короче, как по волшебству))
Главное, как я уяснила, не переживать, что ребенку не хватает молока - а ведь можно было так подумать, когда дочь не отлипала от груди, или требовала ее каждые двадцать минут. Я просто смотрела, сколько она писает и как ведет себя ночью - спит она спокойно, значит, не голодная. И очень важен правильный захват, хоть для этого пришлось по десять раз забирать и снова давать грудь, через боль, пока не научились. Для тех, кто только родил и переживает о количестве - как-то раз я решила попробовать сцедить, из интереса - нацедила "аж" двадцать грамм)) Грудь между кормления пустая на ощупь ( только утром полная) с дочиной недели. И при всем при этом набрала дочь за месяц 1200. А так грустно - созванивались с девочками из роддома, из нас четверых - я единственная кормлю грудью, у остальных оно уже "пропало"((((
По поводу диеты - единственное, что сто процентно вызвало у Катюни бурю в животе - это сырое молоко, которое я раньше пила стаканами, сейчас - только в чай, ну, и каши на молоке. Немного высыпало на помидоры, поэтому пока их отложила - а так хочется((( ела все по чуть-чуть сразу с роддома, главное не боятся и помнить - колики бывают у абсолютно всех, даже если пить только воду, поэтому паниковать и переставать есть совершенно не стоит.
Всем ня ^^ и удачного кормления)))
