Болит грудная клетка
С остеохондрозом, с проблемами с сердцем (Стоит сходить к невропатологу и кардиологу, гв тут не при чем (
Аурика, здравствуйте. Сходила к неврологу. Побеседовали. Завтра буду делать рентген и сдавать кровь. но есть предположение, что у меня жуткий дефицит кальция, отсюда нервозность, болят кости, мышцы, судороги бывают и тд.
Я сегодня пришла домой, начиталась про этот кальций и в ужасе!! Все симптомы мои!! А ведь я пила витамины, нерегулярно, но пила, а кальций не устаивается синтетический. В семенах кунжута его много, решила урбеч купить, вроде по описанию полезная штука. Вы пробовали урбеч? Если да, то какой фирмы лучше?
Спасибо, про гантели не знала ) надо попробовать.
Остеохондроз еще под вопросом
И физо,именно силовая,обязательная часть лечения остеопороза.Еще необходимо проверить щитовидку и паращитовидные железы.
Я просто статьи читала про кальций и было написано, что лучше устаивается кальций из продуктов. Например кунжут и сыр пармезан содержат много кальция.
Щитовитку мне терапевт пощупала, сказала что не увеличена. Надо еще кровь сдать.
Вообще мне еще ставят ВСД, у меня от волнения приступ возникает, сжимается грудная клетка и сложно дышать. Еще очень на перемену погоды реагирую после родов.
Короче, разваливаюсь на части в свои 31 (((
В общем,часто просто помогает больше спать,заниматься спортом,жить позитивно
Про ВСД не знала, спасибо, пойду еще изучать.
Конечно все от нервов! Я сама это знаю, такой я человек нервный ))
может спите не удобно? в таком возрасте калачиком вокруг малыша уже не свернешься, знаю по себе)))
у меня по утрам поясница отваливалась просто)
обустройте себе ночное ложе, подушками и проч. вам должно быть удобно!
Ходила к неврологу и терапевту ( легкие чистые). Невролог предположил, что у меня дефицит кальция, отсюда и боли в костях, мышцах, нервозность и судороги. Пришла домой, почитала про этот дефицит и в шоке, как я раньше не додумалась до этого!! А ведь правда, дочка из меня все высасывает, а я молочку не часто ем ((
Сижу жую семена кунжута ))
Здравствуйте, нет, дышать не трудно, долят ребра и мышцы между ними. Ходила к неврологу и терапевту ( легкие чистые). Невролог предположил, что у меня дефицит кальция, отсюда и боли в костях, мышцах, нервозность и судороги. Пришла домой, почитала про этот дефицит и в шоке, как я раньше не додумалась до этого!! А ведь правда, дочка из меня все высасывает, а я молочку не часто ем ((