Вопрос как сохранить гв при сильном стрессе и какие лекарства можно, кроме валерьянки в таблетках?
Гв и стресс.
Стресс влияет на отток молока. И , опосредованно, на его образование. Нет препаратов, убирающих причину стресса. А " убиранением вершков"
вы результата не добьетесь.
Самое лучшее, что Вы можете сделать- это самовнушение. Внушайте себе сами, что как бы Вы глубоко не переживали свое горе, Вы отцу этим не поможете и ни одну из проблем в жизни не решите в принципе. А вот нажить тяжелыми переживаниями себе дополнительные проблемы со здоровьем очень даже можете... Помочь папе и себе можно только с ясной головой и сознанием. Поэтому я советую Вам несколько абстрагироваться от этой темы и , хотя бы внутри себя, переключиться на позитив: на своего крошечку. И, кстати, ГВ очень даже защищает от инсультов в будущем. На эту тему читайте Брайана Палмера " Влияние ГВ на общее здоровье человека".
Да уж проблем со здоровьем своим из-за нервов я уже получила, это вы правы целиком и полностью. Хоть и считаю себя адекватным и спокойным человеком, но не справилась однако ж...
Почитаю, конечно, спасибо за совет
у меня бабушка ушла, когда младшая была еще на ГВ. Стресс - не передать, еще и чувство вины, что не смогла попрощаться. Но я успокоительные не пила, только слезы.
Спасибо, хоть тут полегчало, что никак на гв не скажется. И то хлеб!
Я вам сочувствую, когда близкие тяжело болеют это очень тяжело. Препараты вам пить все таки не нужно сейчас. На счёт гв вы можете не переживать, ваш стресс может повлиять на отток молока но не на его количество. Вообщем по хорошему постарайтесь именно во время кормление не думать о ваши проблемах а думать о малышке, кормить в контакте кожа к коже, принять какую то удобную позу. Все будет хорошо с гв вам об этом переживать не нужно.
Спасибо 🌷 а то мучали мысли,что малышке плохо сделаю со своими нервами - успокоили. Спасибо !
Сыну было 3 месяца, умер брат. Мама была совсем невменяемая, муж конечно больше всего делал, но и мне пришлось, даже малыша с собой возили (кроме похорон конечно). Сначала трясло меня нереально конечно. Но старалась брать себя в руки, говорила себе что от нервов будет плохо и молоко пропадет, прям как все время себе повторяла "тебе нельзя нервничать". Лекарства не пила, ГВ сохранила.
Да вот я переживаю, что отец почти не видит уже (глаукома на глазах) и кроху толком не показать ему подросшую, да и не пустят нас с ней и лишнее это, ребенка туда возить...сама-то что, маску на лицо нацепила и рядом хоть побыть.
Молодец вы, у меня хоть ребетенку полгода уже, как с 3мес даже не представляю! Да ещё и на гв. Мою хоть оставить с мужем могу и в больницу рвануть
Не надо закидываться, надо взять себя в руки! Малышка прежде всего! Сон. Еда. Молитва (можно своими словами). Поддержка близких. Думайте о своём здоровье. Ваш папа расстроился бы,если бы Вы потеряли гв. Очень, очень сочувствую Вам
Спасибо за добрые слова, молитва и правда помогает, как и малышка. Обнимешь и легче, спасибо.