У меня вдруг раскрошился зуб, такого не было никогда. Нам 2 недели, на гв. Значит ли это, что запасы организма истощены и нужно пить витамины?( И какие посоветуете в данном случае? 😟
Санкт-Петербург
За две недели там ничего бы ребёнок ещё не вытянул.
Это за время беременности ушёл кальций из вас, на закладку скелета плода.
Хорошо питайтесь, добавьте в рацион как можно больше разнообразных продуктов (разных овощей и фруктов, бобовых, зелёных листовых салатов - в шпинате много кальция), и со временем ваш организм пополнит запасы утраченных микроэлементов.
А из таблеток ничего не усваивается.
0
17.08.2021
Ответить
Краснодар
Думаю вполне можете купить кальций в таблетках, даже если он не полностью усвоится, все равно лучше чем без него.
Ну и добавить в рацион кисломолочку-желательно 2/3 раза в день
0
17.08.2021
Ответить
