Витамины на ГВ

Я во время беременности пила фемибион, пью и сейчас, его на гв тоже можно до конца гв. Кроме этого пью магний, Д и омегу 3. На е-лактации магний в разных формах во время гв разрешают.

Я принимала элевит кормление, но т к его почему-то нет в аптеках, а вылавливать его на маркетплейсах втридорога мне надоело, я перешла на элевит пронаталь (он также на ГВ рекомендуется).

Пью омегу, магний, д, йод и железо. Все отдельно.

йод по назначению эндокринолога (от начала планирования до завершения гв). и кальций по собственному желанию. Д3 перестала пить. ребенок пьет.

Йодомарин, витамин д и омега,пью, йодомарин обязательно каждый день, ещё кальций периодически. Магний не пью