Еда и ГВ

я заметила что у нас нет определенной реакции на какие либо продукты, врач вообще сказала что колики могут быть даже если ешь одни и теже продукты, так как через молоко малыш получает наше взрослое питание и его кишечник приспосабливается к ней. мы даем эспумизан. я ем творожную массу с курагой, позавчера съела банан. баранки, сухарики, печенье. на кефир нет реакции - вчера стакан уговарила первый раз. первый месяц сложно понять от чего колики. попробуй вводить продукты, которые хочется. Естественно исключая жаренное, сильно соленное или приправленное специями, аллргены

добавь гречку в рацион)))

ну вы молочку пока не пробуйте, а остальное все потихоньку начинайте.

Берете кабачек,режете пополам и начиняете фаршем из говядины мелко рубленым яйцом и луком и в духовку и забываете на полчаса,само приготовится,вкусно и разнообразие. У моей с самого рождения киви хорошо идет и бананы.

Я ем груши зеленые "коференция", отвар кураги с черносливом немного могу выпить (без сахара), сушки, баранки - тоже стараюсь не много, т.к. может пучить животик. А вообще, когда я первый раз кефир попила, тоже были проблемы с животиком. Исключила где-то на месяц его, потом снова попробовала немного. Щас вроде ничего, могу целую кружку выпить. Так же было с огурцом свежим  - первый раз поела - у ребенка частый стул был и жидкий. Через некоторое время поела снова  - ничего. Съедаю в день по  огурчику  - салатик с петрушкой, укропом, салатом листовым, маслом или сметаной. Творог со сметаной ем каждый день, хлеб с маслом и сыром. Инода ем яйца вареные, куриное мясо. Бананы ела, но пока исключила, т.к. подозреваю аллергию на них у дочи.  Ем иногда пастилу белую. Не всегда понятно, на что реагирует животик дочи  - может при одинаковых продуктах сегодня быть все нормуль, а завтра  - кричим диким голосом.

обезжиренный творог, халва, козинаки, семечки, компот, запеканки из рыбы, мяса, творога, макарон, твердый нежирный сыр