SOS

Чтобы рассосать застой, нужно, чтобы подбородок ребенка смотрел на место застоя. Покорми в такой позе, и болезненность должна пройти

Про позы вам рассказали. Если есть страх, что молока мало - пейте чаи для лактации и апилак. Это помогает молоку легче отделяться. А вообще вы махонькие. Лактация только устанавливается. Чаще прикладывайте ребенка и он насосет столько, сколько нужно. И ночные кормления тоже нужны. Если есть возможность спите вместе.

у меня такое было и поднялась температура. вызвала медсестру. где воспалилось легонько промассировать. после кормления, капустный лист слегка размять чтобы пустил сок и на больное место (только не на соски) или компресс из холодного творога. в любом случае чаще пригладывать чтобы стимулировалось молоко и на подольше что бы не было застоев

прикладывайте чаще к этой груди, кормите в позе из подмышки (ножками малыша за вашу спину). если есть возможность, лучше вызвать консультанта по гв, она может показать правильное прикладывание, различные позы для кормления и методы борьбы с лактостазом

еще очень хорошо встать под тепло-горячий душик и помассировать это место рукой, или щеткой - помогает очень хорошо!

Можно и без душа делать массаж - надавливать надо через больное место к соску - чтобы молочка вышло

у меня так же часто бывает, не всегда приливы чуствую и не часто мягкая грудь, просто молока не полная грудь, если детке хватает, то не переживай:)