Я кормлю грудью второй раз, и хочется постоянно пить, чего не было в первый раз. Но читаю из того, что можно пить кормящей маме получается раз в день чай с молоком (чтоб не крепкий был), да воду, на кефир и ряженку у дочки сильные кряхтения и тужится. Остается одна вода целый день, а хочется попить вкусненького. А что пьете вы?
Компотик однозначно(яблоко, курага и чернослив), и лучше без сахара.Я и чай пила с курагой и черносливом вместо конфет(страшная сладкоежка) Вкусненько!!!
0
06.10.2010
Ответить
компоты варите! яблоки, изюм, курага. вкусно и безвредно!
морсы из перетертых ягод с сахаром. но тут осторожнее, сначала пробуйте понемногу, чтобы убедиться, у ребенка нет на эти ягоды аллергии.
0
06.10.2010
Ответить
чаи пила черный и зеленый, каркаде, воду и компоты. пить хотелось очень сильно, как аквариум иногда себя чувствовала. удачи )))
0
06.10.2010
Ответить
А я чаи боюсь, потому что старшенькая после них плохо спала, а компоты попробую.Спасибо.
0
06.10.2010
Ответить
компотик - вкусно и полезно!
Но вода - все равно фаворит для кормящих мам.
0
06.10.2010
Ответить
я пью чай с молоком, воду, кефир, компот из сухофруктов и еще домашние компоты разбавляю водой чтоб сахара поменьше (на смородину ничего не было, скоро другие виды попробую)
0
11.10.2010
Ответить
Я чай с молоком пью постоянно, просто стараюсь его не крепеим делать, и компоты обязательно, от них молочко приливает!
0
08.10.2010
Ответить
березовый сок попробуйте.на курсах по г.в. говорили,что он даже повышает лактацию
0
13.11.2010
Ответить