Девочки, подскажите, как из этой фотки получить черно-белое фото 3х4? Я себе здесь нравлюсь, а на фотках, которые делают в фотостудиях не очень))

Моих дилетантских способностей хватило вот на это

Но резкость уж очень пострадала. Подскажите, как сделать по-нормальному. Всем заранее спасибо!