опять про признаки

нашла в инете!!!: 5 неожиданных признаков беременности Девять месяцев беременности приносят каждой женщине множество радостных, удивительных, а иногда просто неожиданных открытий. К примеру, большинство женщин ожидают таких признаков беременности как: тошнота беременных, рвота, даже боли в пояснице. А вот несколько признаков беременности, о которых ты, возможно, даже не задумывалась! 1. Носовые кровотечения и заложенность носа могут быть признаками беременности Казалось бы, нос и матка расположены, мягко говоря, довольно далеко друг от друга. Тем не менее – заложенность носа и кровотечения довольно частый симптом беременности. Если тебе посчастливилось стать обладательницей «насморка беременных», все что можно посоветовать – старайся чаще увлажнять носовые проходы с помощью «Аквамариса» и ему подобных натуральных средств. 2. Увеличение вагинальных выделений также может говорить о наступлении беременности Ты ожидаешь, что при наступлении беременности у тебя не придут очередные месячные. Но знаешь ли ты, что увеличившиеся вагинальные выделения также могут быть признаком беременности? Это увеличение нормально и не является симптомом какого-либо заболевания. К тому же, чем больше срок беременности, тем больше может становиться и влагалищных выделений. Но, если они изменили цвет или появился неприятный запах – обязательно сообщи об этом своему гинекологу. 3. Бессонница – неожиданный признак беременности В самом начале беременности ты, скорее всего, ожидаешь повышенную утомляемость и сонливость, но навряд ли готова столкнуться с бессонницей. Даже сильно уставая в течение дня, ты можешь вечерами страдать от бессонницы беременных. Она может заявить о себе как в форме неспособности уснуть, так и в невозможности вернуться ко сну после ночного пробуждения (к примеру, похода в туалет или на кухню). Физические упражнения, уменьшение количества потребляемого кофеина и релаксация – вот немедикаментозные способы вернуть сон. 4. Расстройство желудка (повышенное газообразование и отрыжка) могут быть не самыми радостными признаками беременности Гормоны беременности могли устроить в твоем желудке настоящую революцию. Такие неженственные вещи как «пуки» и отрыжки очень свойственны наступившей беременности. Избегай раздражающую желудок пищу и, главное, постарайся выпускать все эти «признаки беременности» наружу, т.к. сдерживание может причинить сильную физическую боль. 5. Запор – один из самых неприятных признаков беременности Запор - еще один замечательный «подарок», который может презентовать беременность твоему организму. Гормоны беременности замедляют пищеварение и расслабляют стенки желудка и кишечника. В борьбе с этим признаком беременности могут помочь физические упражнения, большое количество выпиваемой воды и пища, богатая клетчаткой. Если все это не помогает, необходимо посоветоваться о дополнительных мерах со своим врачом. Конечно, в течение беременности бывают и неприятные моменты. Но когда тебя мучает изжога, рвота, запоры, насморки, постоянные отрыжки и бессонницы, думай о том, самом замечательном, самом родном и самом желанном маленьком человечке, который живет в твоем животе. И все эти неприятности покажутся сущим пустяком в сравнении с тем невероятным волшебством, которое происходит внутри тебя. Счастливой беременности и легких родов!