Вопрос о кальцие

При подготовке нужна фолиевая и можно вит.Е или комплесно. Кальций нужно в середине бер - ти. А сейчас ешь побольше сезонных фруктов и ягод.

Если к беременности готовиться заранее, то конечно лучше пройти курс по приёму витаминов, чтобы укрепить организм. Можно, например, пить ВИТРУМ прентал форте (до, во время и после беременности)

По - моему позже... На ранних сроках он вообще вроде как опасен